אכילה לא מודעת, כתבה: לימור סילמן, נטורופתית ע"י לימור סילמן על 23/10/2017 22:08

האם את / אתה אוכלים אכילה לא מודעת?האם אתם אוכלים אוכל "חבל", כלומר אוכל ש"חבל" לזרוק?אכילה בזמן בישולים?אכילה רגשית?אכילת בינג'?אכילה מתוך שינה או בא...

שיטות למדידת משקל, כתבה: לימור סילמן, נטורופתית ע"י לימור סילמן על 23/10/2017 22:04

איך נמדוד את המשקל שלנו? איך נדע האם אנחנו בטווח המשקל התקין - או לא?2 שיטות עיקריות פותחו למדידת משקל:1. BMI - שיטה המחשבת את המשקל ומחלקת אותו בגובה...

חשיבות הסיבים בתפריט, כתבה: לימור סילמן, נטורופתית ע"י לימור סילמן על 23/10/2017 21:55

סיבים מסיסים, סיבים לא מסיסים - מה הם עושים? :)הסיבים מעודדים פריסטלטיקה וע"י כך מונעים עצירות.הם  מורידים ערך גליקמי של המזון, כך שהמזון מתעכל לאט יו...

סרטן והשמנה, כתבה: לימור סילמן, נטורופתית ע"י לימור סילמן על 23/10/2017 21:45

יותר ויותר מחקרים מוכיחים את הקשר הישיר בין עודף משקל ומחלת הסרטן. עודף משקל וריבוי תאי שומן מעודדים תהליכים דלקתיים בגוף, שעלולים להתפתח בצורה פתולוג...

לעצמאים סוף השנה מתקרב ע"י ז'ק כהן ביטוח פנסיה הכוונה ומיסוי פרישה על 23/10/2017 21:10

תכנון פנסיוני ופיננסי לביטחון כלכלי לחיים ובפרישה לפנסיה במיוחד- בזה אני עוסק.כמומחה רב תחומי לפנסיה, לפרישה ולמיסוי פרישה ביטוח ותיכנון פיננסי, אני ע...

בין ריפוי להבראה ע"י חני מושקוביץ טיפול רגשי פסיכותרפיה על 23/10/2017 11:41

מה ההבדל בין ריפוי לבין הבראה?הריפוי דורש תיקון של חלק בגופנו, החלק שהתפרק, נפגם או נשבר שהרפואה המערבית טובה מאוד בתיקונו (תרופות וניתוחים). אם נבקש ...

לקראת החזרה לאוניברסיטה מבצעים מטורפים לניידים. ע"י ליאור רובינשטיין פתרונות מחשוב מתקדמים על 22/10/2017 13:09

לקראת החזרה לאוניברסיטה מבצעים מטורפים לניידים. מחירים ושירות ללא תחרות. 

המלצה על לימור סילמן, נטורופתית - בנושא טיפול ביתר לחץ דם, כולסטרול, השמנה ובעיית כליות ע"י לימור סילמן על 21/10/2017 22:19

"לימור היקרה !!! אין מילים בפי כדי להביע את ההערכה והתודה למהפך האדיר שגרמת לי בטיפול המסור. לעתים הרגשתי שהצלחתי בתהליך חשובה לך יותר מאשר לי. אני מו...

נקודת שיווי המשקל של המשקל - SETTING POINT ע"י לימור סילמן על 21/10/2017 22:00

לכל גוף יש את נקודת שיווי המשקל שלו הוא רגיל. מדיאטה לדיאטה נקודה זו יורדת. פחות ופחות קלוריות גורמות לעליה במשקל.למה? בדיאטיות שאין בהן פחמימות / סוכ...

מה משפיע על הסוכר בדם ע"י לימור סילמן על 21/10/2017 21:05

פקטורים רבים משפיעים על רמות הסוכר בדם: כמות האוכל (עומס גליקמי),  סוג האוכל (אינדקס גליקמי),  קצב המטבוליזם, קצב ספיגה במעי,  צורת הבישול,  כמות אינס...