חיפושים שקשורים ל "רו"
צירוף נערות לחוג אירובי ויציבה
ע"י
נורית
פרגל
מרכז ספורט להעצמה אישית
שיעור המשלב מודעות יציבתית עם חיזוק הכושר הגופני ושיפור תפקודי הגוף השונים. מיועד לנערות האוהבות מוסיקה ורוצות לשרוף שומנים, לחטב את גופן, להגמישו ולחזקו. בשילוב מכשירי כושר קטנים ומאתגרים ומוסיקת MTV...
צירוף נשים לחוג התעמלות למניעת בריחת סידן
ע"י
נורית
פרגל
מרכז ספורט להעצמה אישית
התעמלות לחיזוק השלד בדגש על פיתולים, דחיסות והתנגדות. טיפוח מודעות גופנית ובניה מחודשת של קוריות העצם. מיועד לנשים הסובלות מאוסטופורוזיס וגם לנשים בריאות וחזקות
צירוף נשים לחוג עיצוב, חיטוב ומתיחות
ע"י
נורית
פרגל
מרכז ספורט להעצמה אישית
שיעור הכולל טכניקות ושיטות אימון שונות לחיזוק הגוף והגדלת טווחי התנועה של מפרקי הגוף וגמישות השרירים. השיעור מאוזן, יעיל וכולל היבטים בריאותיים המותאמים בסוגי המתיחות והתרגילים
צירוף נשים לחוג פילאטיס Core Conditioning
ע"י
נורית
פרגל
מרכז ספורט להעצמה אישית
השילוב המושלם בין יוגה, פילאטיס ועיצוב. שיעור המשלב גוף ונפש עם אימון שרירי הליבה, מרכז הגוף שהם בטן, גב ואגן תוך שימת דגש על נשימות הרמוניות. שרירי ה-Core משמשים אותנו בכל תנוחה ותנועה שאנו מבצעים. ש...
סרט או קליפ לאירוע פרטי או עסקי
ע"י
אביבה
בראודה
אביבה בראודה - יוצרת אירועים ומוזיקאית (זמרת ומנצחת מקהלות)
סרטים, קליפים ומצגות בעלות תוכן ותסריט ייחודי לאירועים. כתיבת שירים מיוחדים לאירוע, הקלטת שירים באולפן ושילובם בקליפ ועוד
תוכן באירועים לפרטיים וחברות
ע"י
אביבה
בראודה
אביבה בראודה - יוצרת אירועים ומוזיקאית (זמרת ומנצחת מקהלות)
אירגון והפקה של ימי העשרה, כיף ותרבות לעסקים. אפשרי גם בתוך כנסים עסקיים. אירגון והפקה של חתונות, ימי הולדת לבוגרים, בר / בת מצווה, ברית / מסיבת ברית, מסיבת רווקות ועוד. אפשרות להזמין מוזיקאים מגוונים...
משכורות
ע"י
עידית
גולריז
עידית גולריז - רואת חשבון
הכנת משכורות, דיווח לרשויות ויעוץ בענייני דיני עבודה
