איך לעלות במסת השריר ע"י דרור זיכרמן על 30/01/2025 15:36

רוצים לעלות במסת השריר? זה משהו שמעניין אתכם?אם זה לא באמת מעניין אתכם אז כדאי שתדעו - מסת שריר זה לא רק ליופי ונראות. מחקרים שנעשו בשני העשורים האחרו...

תכנון מרחבי חיים בטוחים ונגישים -איך לעצב את הבית שלכם כך שיתמוך בכם לתווך ארוך ע"י מאיה משה על 29/01/2025 13:30

מה זה מרחבים בטוחים ונגישים ?הם מקנים תחושת ביטחון ,נוחות ועצמאותמפחית סיכונים ומאפשר, סביבה בטוחה לאדם שגר בבית. בית לפני שהוא אסתטי הוא חייב להיות פ...

אימון אישי לזוגיות לרווקות מעל גיל 30 ע"י גלית חיים חורב אימון אישי לזוגיות על 26/01/2025 12:54

כל החברות שלך התחתנו,ואת לא מבינה למה את לא מצליחה ליצור זוגיות.את נראית טוב, משכילה, מוכשרת , אדם טוב.את לא מבינה איך הגעת למצב הזה, איך זה קרה ❓והזמ...

קשיי נשימה אצל ילדים - מאיפה להתחיל? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 22/01/2025 16:56

זה מדאיג ומטריד, ומחפשים עזרה,בבלוג הזה תמצאו שפע של ידע והיכן למצוא ידע נוסףhttps://tinyurl.com/2bsujjek​

זוגיות או לא – מה נסגר? ע"י רבקה פויכטונגר על 20/01/2025 11:31

דברנו על דאגה לצרכים שלי,על אהבה עצמית,על חמלה לעצמי.רגע, מה נסגר?נרשמנו לקבוצה לטיפים בנושא זוגיות, ואנחנו מקבלות עניינים של דאגה לעצמי.מה הקשר??למה ...

הדרך לאהבה ע"י סולי נימני על 19/01/2025 20:56

הדרך  לאהבה  "מה לא בסדר אצלי?" כך שאלה אותי צעירה שהגיעה אלי לאחר שהתגרשה שהפכה לאם  כבר בגיל  22 , שרק התחילה  את החיים. בחורה  יפה חכמה  שאפתנית כר...

אילוף הסוררת או איך משתלטים על המחשבות המטרידות? ע"י זהרה לוין על 19/01/2025 14:15

תדמינו לכם כי ממש עכשיו אתם רוצים לרוץ 10 ק"מ כן ככה פתאום להתחיל לרוץ 10 ק"מ.עד היום צעדתם כל יום 5 ק"מ ומהרגע להרגע תחליטו כי אתם מתחילים לרוץ. יש ס...

איך לתכנן כניסה פונקציונלית ומעוצבת? ע"י אולה לוריה על 15/01/2025 14:43

איך לתכנן כניסה פונקציונלית, מסודרת ומעוצבת?הכניסה לבית היא הרושם הראשוני וגם חלל חשוב שמשלב בין עיצוב לנוחות. היא יכולה להיות מסודרת, מאורגנת ולשדר ס...

פינוי-בינוי: המדריך המקצועי לדיירים ע"י שגיא בכור על 14/01/2025 13:32

הקדמה: עידן חדש בהתחדשות עירוניתבשנים האחרונות, תחום ההתחדשות העירונית בישראל צובר תאוצה משמעותית. רשויות מקומיות רבות מקדמות פרויקטים של פינוי-בינוי ...

כוחה המרפא של הכתיבה בארגון - כשמילים פוגשות רגשות/ כתיבה אקספרסיבית, רגשית מה"פופיק" בארגונים ע"י חלי לוי כתיבה שיווקית אפקטיבית מהפופיק על 12/01/2025 16:05

15 דקות של כתיבה אקספרסיבית ביום עושות קסמיםמה קורה כשרגשות נשארים כלואים? מה קורה כשהחששות מהדהדים בתוכנו לאורך זמן ללא מוצא?מה קורה כשהמחשבות מסתחרר...