החלום ושיברו הוא פיתרונו ע"י זהרה לוין על 08/08/2016 11:11

השבר והחלוםרשע מה הוא אומרת (ולא אומר)/זהרה לויןטוב נרגעתיגם אשתו שמנהזכר ליציאת מצרים לכתי אחריך במדבר 40 שנה40 שנה בנדם (בן-אדם)ובלחיצת כפתור אחת הד...

פלא הפלאנק ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 07/08/2016 08:45

נדירים האנשים היום שעדיין לא התנסו בתרגיל הפלאנק. מאתגרי פייסבוק של 30 ימים ועד תרגיל חובה באימוני אאוטדור ואימוני סטודיו שונים.מה יש בו בתרגיל הזה שג...

על הקשר שבין אכילה לא מספקת ואי ירידה במשקל ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 05/08/2016 15:07

שלום לכולם :)לכל מתאמן שמגיע אלי וגם לאנשים סביב ששואלים ומתייעצים איתי, אני תמיד מסבירה שירידה במשקל מורכבת ממשוואה מאוד פשוטה-מה שנכנס אל מול מה שיו...

לא רק הילחם או ברח ע"י אייל כצל'ה בשביל היחסים על 04/08/2016 15:05

לא רק הילחם או ברח = אפשר גם לפלרטט.רובנו יודעים שכאשר אדם חווה איום מופעלת תגובה אוטומטית שנקראת "הילחם או ברח"(באנגלית fight or flight) . זה כלי היש...

"אני חושף, אני נחשף, אני מבוקש" ע"י צח נבון - מאמן מכירות ומוטיבציה על 04/08/2016 13:44

דבר ראשון, כולנו זקוקים בשלב זה או אחר בחיינו לזריקת מוטיבציה, כזו שתחדיר בנו אנרגיה ותשוקה, את ה "דלק" להצלחה שלנו, אם בדרכינו החדשה או בזו הקיימת, ו...

אחווה משפחתית בחופש הגדול ע"י שרי זומר אימון ילדים נוער והורים על 04/08/2016 10:34

בוקר טוב,יום חמישי,לקראת עוד סוף שבועועדיין ב"חופש הגדול"...חופש?... גדול?..... למי?...זה לא מה שאני שומעת מההורים הבאים אל חדר האימון וההדרכה שלי בר"...

ערכים, מוטיבציה ו-NLP : התוכנה בתת מודע המנהלת את חיינו! ע"י רמי שמואלי שינוי חיים על 03/08/2016 09:56

האם קרה לכם שהחלטתם להתנהל בצורה מסוימת, אך כשהגיעה השעה התנהגתם בדיוק ההיפך מהמתוכנן? האם קרה לכם שהתחרטתם על התנהגות שלכם ונשבעתם שתשנו אותה...כמה פ...

לצאת מאזור הנוחות שלי ע"י יפעת אקר על 31/07/2016 12:36

אזור הנוחות כשמו כן הוא - אזור הנוחות מאוד אטרקטיבי עבורנו, הוא מאוד מפתה מעצם היותו נוח.הקושי בחיים הוא לעשות את הצעד הראשון, הצעד הראשון כדי לצאת מא...

תחליטי שאת רוצה את זה יותר משאת מפחדת מזה ע"י יפעת אקר על 31/07/2016 12:32

הפחד מניע אותנו כמעט בכל תחום בחיים,הפחד מביא עימו את כל התירוצים האפשריים כדי לא לשנות ולא להתמודד.הקושי והחוכמה זה להתגבר על הפחד ולתת לעצמנו לשנות ...

מציאת זוגיות טובה על פי הרשלה ? ע"י אייל כצל'ה בשביל היחסים על 29/07/2016 13:11

סיפור ידוע מתאר ערב אחד שבו רואים את הרשלה מחפש משהו מתחת לפנס בפינת הרחוב. כמובן שבסיפור ככשואלים אותו היכן אבד המטבע הרשלה מסביר שאיבד את המטבע בבית...