למה לא מצליח לי לרדת במשקל? - חלק ב': אמונות מגבילות. ע"י עזרא דוידי אימון מנטלי לירידה במשקל על 18/11/2020 10:13

-->--> Normal 0 false false false EN-US X-NONE HE -->--> D...

קצת על הרגלי-חיים של היום יום, והשפעתם על הבריאות ואיכות-החיים ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 18/11/2020 07:50

מה בין נשימה ל:'אקרובטיקה', עבודה, שינה, פעילות גופנית?כל אחד מהאספקטים האלה של החיים, ועוד - משפעים על הנשימה ומושפעים ממנה.סקירה קצרה והסברים תמציתי...

"אינני בוכה אף פעם..." ע"י יעלי רהב-סיון "מקשיבים" הורים ילדים תקשורת יחסים על 11/11/2020 18:57

בתרבות בה אנו חיים לבכי אין יחסי ציבור מוצלחיםלא פעם בעבודתי בקליניקה או בבתי הספר אני שומעת אמירות כמו: "מה הוא בוכה? מה הוא תינוק?"     או    "מה פת...

איך להגיע לחווית שקט פנימי אמיתית? ע"י יהודית פרנקל על 10/11/2020 13:51

"שקט, זה כל מה שאני רוצה"ככה היא אומרת, ומתכוונת לזה,אך אני יודעת שיש כאן משהו אחר.אם היא הייתה רוצה שקט, היה לה שקט.זה עובד על נוסחה פשוטה,דומה מושך ...

מהו הקסם שתרצו לחוות בחיים? ע"י יהודית פרנקל על 04/11/2020 17:15

הגשם יורד, שוטף את הרחובות,הגשם יורד שוטף את החוץ ומאפשר לנו שטיפה פנימית.עצרו לרגע,נשמו עמוק,מלאו עצמכם בריח הגשם,מלאו תוככם בריח ההתחדשות.הסכימו להת...

למה כולם מפסיקים לדבר על דיאטה ומתחילים לדבר על אורח חיים בריא. ע"י עזרא דוידי אימון מנטלי לירידה במשקל על 04/11/2020 07:54

הפתרון המקובל לכל מי שסובל מעודף משקל הוא דיאטה. אבל הסטטיסטיקה אומרת שהרוב המכריע של הדיאטות לא יביא לתוצאות ארוכות טווח.ידעתם ש – 95% מהדיאטות לא מח...

איך להתנהל בחוסר וודאות ע"י דורית לוז "לזוז" - אימון שמזיז עצמאים על 04/11/2020 07:54

שלושה ימים ? ארבעה? צהרונים ?? מה שתחליט הממשלה או מה שתחליט העיריה ??גם אם אין לך ילדים בגיל גן או בי"ס, נקל להבין כמה זה מבלבל, שלא לומר מעיק, לחיות...

איך להשתחרר מפחדים? 4 טיפים קלים ליישום ע"י יהודית פרנקל על 03/11/2020 13:16

הימים האלה מציפים פחדים, הרבה פחדים.ימי קורונה, אי וודאות, מציאות משתנה וקושי להיות בטוחים שאנחנו יודעים מה יהיה בעתיד הקרוב, שלא נדבר על הרחוק.תחושת ...

תמיד רציתי להיות חייזר עם - כסדה שחורה ואנטנה משדרת LIVE לעולם הוירטואל ע"י עזיתה סמילנסקי פתרונות מחשוב מתקדמים על 03/11/2020 11:28

מחממת מנועים לקראת שירות חדש, מתאים לאירועים קטנים אבל רבת משתתפים. צילום אירוע בסגנון COVID-19, צילום LIVE בסגנון 360. זאת אומרת, להיות באירוע מהבית....

חווית הריקוד פלמינקו ע"י עזיתה סמילנסקי פתרונות מחשוב מתקדמים על 30/10/2020 16:26

אתמול בערב התארחתי ב ZOOMBAR של יוסי אוחיון. לירון סלמה התארחה וסיפרה על חווית הריקוד שלה - ריקוד הפלמינקו.אותי זה החזיר לסיפורי אמי ז"ל, היא היתה רקד...