אזהרה חמורה! הדיבור הפנימי שלנו , הוא אחד האוייבים שלנו. ע"י ענת רזניק הדרכת הורים על 04/07/2023 12:08

לכולנו יש אין סוף שיחות פנימיות בראש עם עצמינו   , קולות פנימיים שהם כמו מכונה אוטומטית שלפעמים מטרטרת בלי סוף ולא ניתן לעצור אותה . אם נקשיב לקולות ה...

כמה זמן אפשר לא לנשום? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 03/07/2023 17:49

כמה זמן אפשר לא לנשום?כמה שניות?דקה?מסתבר ששיאים ב'לא לנשום' = עצירת נשימה, נקבעו מתחת למים, אצל צוללנים בצלילה חופשית.עוד אפשר לקרוא כאן:https://tiny...

מפגש חינמי בסדנה לירידה במשקל ע"י ענת ברוש סטודיו לאבסטורי יד שנייה על 30/06/2023 11:58

אני הולכת לעשות משהו מטורף שעוד לא עשיתי...תקראי עד הסוף כדאי לך.ביום ראשון הקרוב 2.7.23 מתחילה *סדנה KeepGoing*ליווי מנטלי, תזונתי ומיינדופלנס, לירי...

איך את מספיקה לעשות כל כך הרבה דברים? ע"י טל הורוביץ מאמנת מנטלית על 30/06/2023 07:05

וואו, מי היה מאמין שיגיעו הימים בהם ישאלו אותי ויבקשו ממני טיפים לניהול זמן אפקטיבי יותר.מיד אספר לכם ואתן כמה מהתובנות והכלים שעוזרים לי לנהל את הזמן...

טיפים למתלבטים בקבלת החלטות ע"י שלמה כוכב מאמן מנטאלי על 29/06/2023 16:38

מי מאיתנו לא התלבט בקבלת החלטות? מי יותר ומי פחות. ישנם אנשים שעבורם לקבל החלטה גם בנושאים שגרתיים זה כאב בטן משמעותי.מה קורה לנו כשעלינו לקבל החלטה מ...

בחירה ע"י נעמי חייקה הרצאות יעוץ אישי שדרנית על 29/06/2023 15:37

״מתי אלמד לבחור נכון?״הרצאה של לפני סופ״ש , יום חמישי במועדון לשורדי שואה.בתום ההרצאה אחד המשתתפים מבקש ממני בחיוך מבויש לסייע לו להשלים עם חבר אחר מ...

הקו האדום ע"י נעמי חייקה הרצאות יעוץ אישי שדרנית על 28/06/2023 23:10

הקו האדום, כשיצאתי לפרישה מוקדמת לפני כמה שנים, החלטתי כי אני לא אקח על עצמי יותר מהרצאה או סדנה ביום.וכך אני נוהגת… כל הרצאה וסדנא שלי היא מיוחדת ומ...

אימון משפחות קשב ע"י מירי להק על 27/06/2023 12:52

משפחת קשב בנויה בדרך כלל  ממבוגר אחד וילד או יותר,  בעלי מאפייני קשיי ההקשב. או כפי משמוגדר במילון ADHD. משפחות אלה מכירות מקרוב את החיים כמקום בו האי...

רווקות מאוחרת ע"י גלית חיים חורב אימון אישי לזוגיות על 25/06/2023 18:26

האם ידעתם שבשנים האחרונות הפכה "הרווקות המאוחרת", לתופעה שכיחה מאד❓ "רווקות מאוחרת", היא תוצאה של מגוון סיבות :✅הרגלי מחשבה והתנהגות מעכבי זוגיות, שה...

רכשתם דירה בפרויקט מגורים חדש או שאתם מכירים כאלה שרכשו? זה בשבילכם. https://forms.gle/anwVJfwEJX4kfT2A6 ע"י מירית סוחוב עיצוב פנים הוליסטי על 25/06/2023 14:38

רכשתם דירה בשכונה חדשה? ראשית כל תתחדשו!! זה בהחלט רגע מרגש מאוד, גם אם עד קבלת המפתח יש עוד הרבה זמן. ישנם דברים שכדאי לחשוב עליהם , לתכנן ולהכין כבר...