האם הנשימה שלנו תקינה? איך נדע מה מצב הנשימה? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 30/06/2022 18:05

אם יש לנו קשיי נשימה - ברור לנו שהנשימה שלנו צריכה שיפור.ואם נדמה לנו שהנשימה שלנו תקינה: האם זה נכון?על כך בבלוג:https://tinyurl.com/y4us98cc​

איך להחזיר לעצמנו את האנרגיה כאשר היא בנפילה? ע"י עירית מוזס הדרך שלך לשינוי בקריירה על 30/06/2022 14:56

מה אנחנו עושות כעצמאיות כשהאנרגיה שלנו לא בשיאה?הבוקר חזרתי לעבודה אחרי שבוע ביווןלכאורה המצברים היו צריכים להיות מלאים...אבל בפועל,מסיבות שונות (שיכו...

קול .חרדה. פוסט טראומה. ע"י אירית דבורה אלון הרצאות הדרכות השתלמויות על 28/06/2022 10:38

חרדה .פוסט טראומה. קול.משתפת במילים נרגשות שקיבלתי מאישה יקרה,שאני מלווה,המתמודדת עם חרדה מטלטלת,תולדה של פוסט טראומה.אתגר עצום היה לפתוח את הפה ולהשמ...

הידעת איך מצליחים להחיות קול שנעלם? ע"י אירית דבורה אלון הרצאות הדרכות השתלמויות על 27/06/2022 10:21

יש לי הופעה והקול שלי נעלם. צרודה כל כך. מה עושים? שבוע מאתגר שבו הן הגיעו ,זמרת אחת, ועוד אחתממש לפני הופעה משמעותית שלהןבפני קהל. עם זמרת אחת היתה ל...

קשר חדש - מפגש חברים...לחץ! ע"י ויקי שלום מומחית ליצירת זוגיות על 26/06/2022 13:00

#חתונמי מפגש זוגות – למה כדאי לצאת מבועת הביחד?מכירים את זה, אתם מכירים מישהו/י חדש/ה, הכל סבבה, עד שזה כבר קורה.אתם רוצים להפגיש אותו/אותה עם החברים ...

מבוסס על סיפור אמיתי - עונת הנופשים חלק א' ע"י יפעת מישר אימון לירידה במשקל על 26/06/2022 12:18

עונת הנופשים - גרסת החיים הקודמים שליהיום זה היוםיוצאים לחופשה סופר מפנקת ואני מתחילה בלארוז מזוודה ותיק קטן. דואגת לשים בתיק קרם הגנה, ספר ושני מגזינ...

כמה פעמים הצבת לעצמך מטרה התחלת... ובאמצע וויתרת לעצמך והפסקת? ע"י ציפי גל מאמנת אישית על 26/06/2022 11:31

כמה פעמים הצבת לעצמך מטרה התחלת... ובאמצע וויתרת לעצמך והפסקת?קרה לך שהצבת לעצמך מטרה שרצית ואמרת לעצמך וואלה אני נחושה, אני יעשה ככה וככה ותכננת תוכנ...

סובלים מנחירות? ומה אפשר לעשות? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 23/06/2022 17:53

נחירות זה לא צחוק,יש בושה, יש הכחשה, אבל בנחירות חייבים לטפל!קצת על נחירות התחלתיות, קצת על המשכיות, וקצת על חמורות.=.=.=.=.=.=.= להמשך קריאה =.=.=.=....

כשהקצב שונה מי בורח? חתנמי פרקים 15 16 ע"י ויקי שלום מומחית ליצירת זוגיות על 23/06/2022 14:45

חתונמי 15 16 נקודת המבט שלי :)מאי ומשה – קונפליקטים בתחילת קשראת רוצה לנצל כל רגע בשבת לפעילות יחד.הוא רוצה לנוח בשבת, שמש חומוס ושינה.קונפליקט.אחד הד...

האם גם את סובלת מכאבים שמציקים ולא מרפים? ע"י נאוה אגם זיו מאמנת ומטפלת הוליסטית על 21/06/2022 19:50

בס''דהאם גם את סובלת מכאבים שמציקים               ולא מרפים?הרבה נשים סובלות מכאבים וחושבות שזוגזרת גורל, אין מה לעשות, ככה זה.אז הן שותקות וסובלות, ו...