חיפושים שקשורים ל "אכילה"
שינוי הרגלי אכילה
ע"י
יהודה
בנך
יהודה בנך - NLP לשחרור פחדים וליצירת הצלחה עסקית ואישית
ניסית את כל הדיאטות ואפילו הצלחת להחזיק מעמד לזמן קצר...
וחזרת להרגל הישן?
זו לא אשמתך!
ההרגלים והדפוסים שנמצאים בתת המודע חזקים יותר מכל מה שאנחנו יודעים וקובעים את ההתנהגות שלנו.
אם את/ה רוצה להצלי...
הרזיה בריאה ומהירה עם תוכנית אכילה ואימונים קצרצרים בהתאמה לאופי, רקע בריאותי, שגרת היום,עדיפויות טעמים וצורות מאכלים
ע"י
אנה מרמילב מוטיבציה
לעשות בכיף מה שלא בא לנו
שיטת מרמילב - מוטיבציה לבניית הרגלים בריאים
סידרה בת 4 מפגשים לצמצום הקפים בשיטה ייחודית שלי עם החדרת מוטיבציה וחיזוק שליטה עצמית
קבוצות/ סדנה לשינוי הדיאלוג הפנימי שלך עם האוכל ולשינוי הרגלי אכילה
ע"י
שרית הרצמן הררי
דיאטנית קלינית
שרית הרצמן הררי - דיאטנית קלינית
קבוצה/ סדנה בת 10 מפגשים במהלכה נבין את הדפוסים שמנהלים את האכילה שלנו, נקבל כלים לאכילה מיטבה כך שישתנה הדיאלוג שלך מול האוכל, האכילה והמשקל ותוכל להגיע למשקל שנכון יותר עבורך.
סדנת אכילה רגשית. להחזיר את השליטה והאיזון
ע"י
ישראלה בר אל
מאמנת מנטלית רגשית
ישראלה בר אל - מאמנת ומלווה ילדים ומתבגרים בשלב משמעותי בחייהם לגלות את מי שהם יכולים להיות
גיל ההתבגרות מביא איתו המון סערות רגשיות .
לחץ חברתי, דימוי גוף שמשתנה, שינויים במצב הרוח ועומס בלימודים. הרבה פעמים, הדרך של בני הנוער להתמודד עם הרגשות האלו היא לפנות למקרר או למגירת הממתקים.
אכילה...
סדנת אכילה רגשית. להחזיר את השליטה והאיזון
ע"י
ישראלה בר אל
מאמנת מנטלית רגשית
ישראלה בר אל - מאמנת ומלווה ילדים ומתבגרים בשלב משמעותי בחייהם לגלות את מי שהם יכולים להיות
גיל ההתבגרות מביא איתו המון סערות רגשיות .
לחץ חברתי, דימוי גוף שמשתנה, שינויים במצב הרוח ועומס בלימודים. הרבה פעמים, הדרך של בני הנוער להתמודד עם הרגשות האלו היא לפנות למקרר או למגירת הממתקים.
אכילה...
mind food ness-חופש מאכילה רגשית ואורח חיים בריא
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
10 מפגשים שבועיים של שעתיים כל מפגש.
תהליך חוויתי בו אפשר ללמוד את מה שאף פעם לא לימדו אותך:
ניהול מערכת יחסים חומלת ואוהבת עם האוכל ועם הגוף
ניגע בשורש הפנימי היוצר עודף משקל ואכילה לא מאוזנת.
התה...
שיחרור מהפרעות אכילה.
ע"י
ריבה פרידמן
שחרור מטראומות
ריבה פרידמן. לעזור למוח להרגיש בנוח. מוח - ולשמוח
האדם יושב מולי.אנחנו רואים מה הגורמים לתופעה. מה מספר המוח, ומשחררים את המצוקה.
ממצוקה למרחב ורווחה במפגש אחד ב"דכ.
https://www.youtube.com/watch?v=AFZxIqv9sv8&t=2925s
מוח ולשמוח – אוכל הרזיה והשמנה.
אכילה מודעת בגישת ה NONE DIET
ע"י
מיכל ויינטראוב
נטרופתיה אכילה רגשית
מיכל ויינטראוב
תהליך שינויי הרגלי תזונה נקודתיים ורחבים באמצעות פיתוח מודעות וקשיבות למחשבות ורגשות.
שימת דגש בתהליך למה מניע אותך לאכול ואיך לפתח יכולת בחירה מודעת. כל המחקרים והניסיון הפרקטי מראה כי כאשר אנו עוצר...
משנים הרגלי אכילה לנשים
ע"י
ריקי
רוזן
ריקי רוזן - מאמנת בכירה לבריאות הנחייה וסופרויז'ן למאמנים
מעגל נשים בנושא בדיקת הרגלים, השפעתם על החיים בכלל ועל הבריאות בפרט ושינויים.
10 מפגשים שבועיים שעתיים כ"א.
מחיר 400 ש"ח
