אסטרטגית שיווק באינטרנט
ע"י הדס ודרור כהן
חיפושים שקשורים ל "חרדה"
מלחמה- פחד, חרדה מהלא נודע וכיצד ניתן להרגע
ע"י
יונית
פינשטיין
על 02/03/2026 08:40
מה יותר טוב מאשר לתת לעצמנו שעה של התנתקות מהמתח והמצוקה של מלחמה,ולאפשר לעצמנו לנשום נשימות מודעות, לעשות הרפייה וכמה תרגילי צחוק לשחרור המתח ולהעלאת...
נחשו מה לא אומרים בשום פנים ואופן לאדם בהתקף חרדה?
ע"י
אורנה
מרום
על 07/01/2026 20:22
מה לא אומרים בשום פנים ואופן לאדם שהווה חרדה?"תרגע" או "תרגע!!" או "אבל זה מאובטח" או "מה את לחוצה, תחשבי בהגיון זה..."למה? כי לפני הכל זה נורא מבייש,...
חרדה - כל מה שרצית לדעת
ע"י
סיגלי ריכלין
אבחון הכוונה משמעות
על 25/11/2025 12:15
כמה חרדה יכולה להיות מעצור בחיים של כל אחד מאיתנו.גורם מפריעשעוצר אותנו מלהעיז מלחלום מלאפשר לנו להגשים את עצמנו.כמאבחנת הוליסטית שעוזרת לאנשים לגלות ...
תרגול להפחתת חרדה
ע"י
שרון
קפלן
על 17/08/2025 11:58
סיפור ועצה של מאמנת.לפני כ - 28 שנה הבת שלי הייתה תינוקת יונקת. ובאחד הערבים, נדמה לי שזה היה מוצ"ש,יצא שהייתי איתה לבד בבית, בשקט שלנו, רק הטלוויזיה ...
איך מתמודדים עם התקפי חרדה?
ע"י
נירית
שחר
על 25/02/2025 13:51
אחרי החגים הגיעה אלי בחורה בשנות העשרים לחייה וסיפרה שבשנתיים האחרונות היא סובלת מהתקפי חרדה לפחות פעם ביום. רב ההתקפים מתעוררים כשהיא נמצאת במצב לא מ...
מה אתם יודעים על חרדה ממעליות?
ע"י
חוה שץ
אימון טראומות וחרדות
על 21/02/2024 11:58
אני לא עולה במעליתאמרתי לה..מה הסיפור שלך?מה הבעיה להיכנס למעלית??סך הכל שתי קומות.אבל אני פוחדתאני עונה להאבל מה יש לפחד?היא שואלת...כי , את זוכרת שנ...
המשפט ששינה את חיי-אופירה קרן אדם_עוקרת חרדה וטראומה מהשורש
ע"י
אופירה
קרן אדם
על 14/12/2022 08:00
אחד המשפטים שהכי השפיעו עליי במהלך חיי היה המשפט"Be careful what you wish for"ובעברית "תיזהר במה שאתה מאחל/מבקש"הרבה פעמים בחיי חיפשתי את ה- "למה מה ש...
5 דברים שלא ידעתם עליי_ אופירה קרן אדם מומחית בחרדה וטראומה
ע"י
אופירה
קרן אדם
על 07/12/2022 00:12
חדשה דנדשה פה בביזממש התרגשתי והחלטתי שלכבודכם אעשה את הפוסט הזה.5 עובדות שלא ידעתם עליי1- ב-34 שנים שחלפו התמודדתי עם כל סוג של חרדה וטראומה.2- יש ל...
קול .חרדה. פוסט טראומה.
ע"י
אירית דבורה אלון
הרצאות הדרכות השתלמויות
על 28/06/2022 10:38
חרדה .פוסט טראומה. קול.משתפת במילים נרגשות שקיבלתי מאישה יקרה,שאני מלווה,המתמודדת עם חרדה מטלטלת,תולדה של פוסט טראומה.אתגר עצום היה לפתוח את הפה ולהשמ...
למה חשוב לטפל במצבי לחץ וחרדה ולא להזניח?
ע"י
נאוה אגם זיו
מאמנת ומטפלת הוליסטית
על 21/06/2022 19:53
בס''דלמה חשוב לטפל במצבי לחץ וחרדה ולא להזניח מצבי לחץ וחרדה לאורך זמן מסוכנים מאודלבריאות הגוף והנפש.כאשר אדם נמצא במצב כזה הגוף כל...
