מהו הרעב ? קוים לדמותו ע"י מיה מרציאנו אימון לתזונה תזונה עפ גישת הרמב"ם על 14/05/2025 21:33

 אף פעם לא לימדו אותנו איך להקשיב לרעב הפנימי שלנו. זה לא רק רעב לאוכל "תמיד אמרו לנו מה לאכול, מתי לאכול, ומתי להפסיק?אבל אף פעם לא לימדו אותנו איך ...

זה אף פעם לא מאוחר מדי לרפא מערכות יחסים ע"י דינה זלוטניק עוצמת המודעות על 11/05/2025 19:23

זוכרת איך פעם הם היו קוראים לך כל חמש דקות – "אמא, מה יש לאכול?", "אמא, איפה הגרביים שלי?" – והיום, כשהם כבר גדולים ויש להם חיים משלהם, את יכולה לשלוח...

הטיפול הטבעי באקנה ע"י נועה פורת גיספאן על 10/05/2025 20:28

טיפול טבעי באקנה: כשהטבע פוגש את טיפוח העוראקנה היא אחת מהבעיות הנפוצות ביותר בעור הפנים, בעיקר בגיל ההתבגרות, אך גם בגילאים מבוגרים יותר. שגשוש של פצ...

דימום מצוואר הרחם ע"י טלי ברק מרכז טיפולי דרך התת מודע על 07/05/2025 20:12

כאשר צוואר הרחם מדמם — זה לעיתים קרובות סימן לשלב הריפוי של קונפליקט רגשי עמוק.למשל: אישה שחיה עם בן זוג שהיא מאוד אוהבת, אבל לתקופה מסוימת הוא היה מר...

למה בעלי כל כך שונה ממני?? ע"י רבקה פויכטונגר על 29/04/2025 13:16

למה בעלי כל כך שונה ממני?לפעמים אפשר ממש להשתגע!גם לך יוצא לחשוב ככה לפעמים?את לא היחידה..ראית פעם קשת?כשהבת שלי היתה קטנה,היא היתהמסדרת את הטושים לפי...

מרגישים תקועים? הגיע הזמן לשחרר – גם בגוף, גם בראש ע"י לוסי רבין על 24/04/2025 18:51

יש נושאים שאנחנו פחות מדברים עליהם, למרות שהם משפיעים עלינו כל יום.עצירות, למשל.אותה תחושת כבדות שמלווה אותך מהבוקר, העייפות הזאת שלא ברורה, הנפיחות, ...

ספירת העומר - גבורה! ע"י רבקה פויכטונגר על 24/04/2025 14:33

שבוע הגבורה.איכשהו זה אפילו מתאים להיום,יום הזכרון לשואה לגבורה.זו לא רק הגבורה לנסות להלחם, זו בעיקר גבורה שבהתמודדותיומיומית מול רוע מזוקק.כל החלטה ...

טיפול תזונתי באקנה: הדרך הטבעית לעור בריא ע"י נועה פורת גיספאן על 24/04/2025 09:26

אקנה היא תופעה עורית שכיחה שמטרידה צעירים ומבוגרים כאחד. מעבר להיבט האסתטי, אקנה עלול להשפיע גם על הביטחון העצמי ועל איכות החיים. עם השנים התברר כי לת...

הילדים מרגישים הכל – גם את השקט וגם את הדאגה ע"י אורלי דרש רסין אדר ניהול אנרגיה על 22/04/2025 19:56

אמא יקרה, מתקרב יום הזיכרון לשואה ולגבורה.זה יום עמוס רגשית – לכולנו.אבל במיוחד כשיש ילדים קטנים בבית, עולה השאלה: איך מדברים איתם על זה?ומה עושים כש...

קבלו 5 סיבות חשובות לשימוש בקרם הגנה! ע"י נעמי פסטרנק אלוורה פוראוור על 19/04/2025 12:34

שימוש בקרם הגנה חיוני להגנה על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה סגולה (UV). יישום רגיל מציע יתרונות רבים, הן מיידיות והן לטווח ארוך:1. מפחית ...