יש רגעים בחיים שבא לי להיעלם ע"י מיקי זוהר על 25/03/2026 15:03

“יש ימים שאני פשוט רוצה להיעלם לכמה שעות…”זה מה שהיא אמרה ליולא היה צריך להסביר יותר.מאז פורים… הילדים בבית.מלחמה, חוסר שגרה, ימים ארוכים בלי מסגרת.וע...

כשהעור שלי אמר "סטופ": הסיפור האישי שלי והפתרון שמצאתי במינרז ע"י יעל לוי על 05/02/2026 20:28

הפעם החלטתי לשתף אתכן במשהו קצת יותר אישי.במשך שנים הייתי "חובבת טיפוח" מושבעת. המדפים שלי היו מלאים בקרמים הכי יקרים, בריחות הכי משכרים ובמותגים הכי ...

מודל אפר"ת: כלי להתמודדות עם אתגרים אישיים וניהול רגשות ע"י יעל הדר מנחת סדנאות אימון ויצירה על 23/12/2024 14:50

קרה לכם פעם שהגבתם לאירוע באופן שמאוחר יותר תהיתם אם לא יכולתם לבחור להגיב אליו אחרת?תכירו את מודל אפר"ת!מודל אפר"ת (אירוע, פרשנות, רגש, תגובה) הוא כל...

כוחם של דימויים ביצירת תודעה חיובית ע"י יעל הדר מנחת סדנאות אימון ויצירה על 23/12/2024 13:26

למה דימויים הם מקפצה לשינוי?הדימויים הוויזואליים הם אבן יסוד בתפיסתנו את העולם. כל מה שאנו רואים – צורות, צבעים, תבניות וסמלים – יוצר עבורנו תמונה ברו...

הארנב הקשיב - איך הקשבה פעילה פותחת מרחב של אפשרויות ע"י יעל הדר מנחת סדנאות אימון ויצירה על 11/12/2024 14:22

"מה מציק לך?" שואלת אישה את בן זוגה"זה לא חשוב" משיב בן הזוג"זה חשוב לי" מפצירה האישה האכפתית. "ספר לי"."אבל את תכעסי עלי", הוא עונהוהאישה מופתעת, משי...

Vs. FOMO 'מצוי ורצוי' והקשר שלהם לבחירה חופשית ע"י יעל הדר מנחת סדנאות אימון ויצירה על 05/12/2024 11:02

FOMO – Fear Of Missing Out, החשש המתמיד להחמיץ משהו אחר לכאורה טוב יותר. זה מושג שנעשה מעט לעוס בשנים האחרונות אבל בהחלט מאפיין את הדור שלנו. ב'דור של...

בוקר טוב ע"י יעל ורבר ליצור מהנפש ברוח היהדות על 04/09/2024 13:02

בוקר טובזוג מילים כאלה קטנות אבל אם המון משמעותובכל מיני צורות ורגשות שמעתי שיש אנשים שבימים עצובים לא אומרים בוקר טובכי איך אפשר עצוב.   ויש אנשים שא...

אמא גם לבת שלך יש אקנה וכבר עשיתן כבר הכל כדי שהוא יעלם? ע"י ליאת ווליק טיפול אקנה ומציאת זוגיות על 10/07/2023 21:44

בהתחלה זה התחיל בקטנה, בכמה פצעוניםאז ניסית לקנות לה כל מיני מוצרים מהפארם.ואחרי שראית שזה לא עוזר, אמרת לה שתקחי אותה לקוסמטיקאית שלךכי אולי צריך לעש...

מה הקשר בין "חירות" ל"חופש" ? הסיפור האישי של יעל ע"י יעקב קובי חיון על 04/04/2023 14:20

"התגרשתי, אשמח להיפגש"הודעה מיעל, מנהלת אותה ליוויתי בעבר,לא שמרנו על קשר, אז די התפלאתי על ההודעה.אוקי, נפגשים. וואוו. אחת הפגישות המרגשות שקייימתי.פ...

חדר שינה ע"י יעל תמיר על 30/03/2023 17:41

טיפים מנצחים לחדר שינה חלומי:חדר שינה הוא המקום הכי אינטימי שלנו, המקום אליו אנחנו צונחים בסוף יום עבודה, ומבקשים לנוח ולאגור כוחות. מחקרים הוכיחו שלח...