הקיץ, עונת כאבי הבטן - הסבר ופתרון ע"י אסף עזרא-יעל על 17/07/2018 09:22

מכירים את זה שאתם אוכלים איזה חומוס טוב, כזה שאתם תמיד אוכלים בהנאה, רק שהפעם – ב35 מעלות בצל, אתם חווים תחושת נפיחות נוראית בבטן, רעשי מעיים גזים ודח...

בהודו אין ביטול זמן.... ע"י יעל טל נוטע יעל - ריקוד הודי בישראל על 27/06/2018 15:02

זמן. מילה ללא גבולות... מושג המכיל את ההוויה את שהיה ואת שיהיה... זה גם נחשב בעידן הזה למצרך כל כך יקר? שהוא כבר קיבל עוד ערך- ביטול זמן.... מה זה ביט...

שינה טובה ע"י יעל ענבר אורח חיים בריא על 18/06/2018 21:19

נדודי שינה או שינה בלתי-מספקת משפיעים לרעה על איכות החיים והבריאות - עייפות, מצב רוח ירוד, השפעות על הריכוז והזיכרון, כעס ועצבנות. נדודי שינה יכולים ל...

אוטוטו פורים! ע"י יעל ענבר אורח חיים בריא על 26/02/2018 16:19

מחר פורים! אם גם לכם זו תקופה של לחץ - הכנת התחפושות, מה לשים במשלוח מנות, ואולי השנה נמצא אוזני המן שאין להם טעם של לבנה - בואו לקרוא על משלוחי מנות ...

להתמודד עם הבוץ ע"י יעל רשף משפחה יוצרת על 24/01/2018 11:00

זה לא הגיוני להכניס זרע לאדמה. לתקוע אותו עמוק בלכלוך, בחושך, לכסות אותו ולחכות שמשהו טוב יצא מזה. הכי הגיוני, לתת לו לנוח על איזו רצפה נקיה, להשתזף מ...

גינת הנפש ע"י יעל רשף משפחה יוצרת על 20/01/2018 22:31

בכזאת קלות אני מגדלת בגינת הנפש שלי עשבים שוטים, קוצים ודרדרים. לא צריך לעבוד קשה בכלל כדי שהם יצאו. הם באים מאליהם, צצים בכל פינה, בלי שאני מבקשת, בל...

האם כדאי להשקל כל יום? ע"י יעל ענבר אורח חיים בריא על 02/01/2018 11:50

כל אחת שעשתה בחייה דיאטה זוכרת את הריטואל הקבוע של עליה על המשקל, את ההתלהבות, האכזבה והסקת המסקנות. כמה ירדתי? מה רק 300 גרם? עליתי?! אוי ואבוי, חייב...

סיפור על דבקות במשימה... ע"י יעל טל נוטע יעל - ריקוד הודי בישראל על 23/11/2017 23:35

הסיפור של היום מתחיל בתחנת רכבת בנימינה בסלפי עם מזוודה... לא לנתב"ג אלא ל... באר שבע!!! היעד והמטרה: להביא את שמחת הריקוד ההודי לאשה שמלאו לה 60 והע...

מכירים את אלו השואלים "מתי סופסוף יגיע הזמן להקדיש לעצמי ולא לאחרים? אז הנה הפתרון ע"י אסף עזרא-יעל על 10/10/2017 19:13

אחרי כמעט שלשה שבועות של חג כולנו חוזרים לשגרה. שלשה שבועות גדושים של שעות על שעות עם המשפחה, אכילה מוגזמת  ועשייה מפוזרת הגיעו אל קיצן, ואיתן מגיעה א...

מופע שהוביל לטיפ עסקי... ע"י יעל טל נוטע יעל - ריקוד הודי בישראל על 11/07/2017 21:04

נתחיל בסיפור אמיתי... לקוחה צלצלה אלי להזמין מופע ריקוד קצר באירוע שהיא ארחה בביתה. היו אלה נשים שהיא הכירה בטיול נשים להודו לפני כשנה וחצי, עם המדריכ...