חיבוק עצמי גם ברגשות הנמוכים ובמקומות הכואבים והלא נוחים שלנו ע"י סיגל אלחמיאס אלחמיאס NLP על 31/10/2024 20:38

סיפור מהקליניקה - חלק ב' 💜בפגישת האימון שבוע לאחר מכן,התסמינים הגופניים לא נעלמו כליל כמטה קסם. 🙃אמנם, המתאמנת שלי העידה על כך -* שהסחרחורות אינן* ש...

כאבי גב תחתון וסיאטיקה ע"י כנרת ליטני רפואה סינית על 31/10/2024 17:42

כשמדברים על גב תחתון,מתיחסים לאזור שבין חוליה L1-S4, שזה אומר חוליות אזור מותן עד סוף עצם הזנב.סיאטיקה משמעותה כאב המקרין מהגב  לרגלוגורם לכאב במסלול ...

בימים האלה שהתדר לא משהו והסטרס ברמות ממש גבוהות - מה כן נוכל לעשות בשביל להעלות לנו את רמת הורמוני האושר? ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 31/10/2024 15:44

דופמין ומה מעלה אותו:💜הצבת יעדים והשגתם💜תזונה בריאה: ובעיקר מזונות עשירים בחלבון: דגים, ביצים ואגוזים,  מזונות עשירים בויטמינים מקבוצת B, כמו בננות,...

"אנחנו מה שאנחנו עושים שוב ושוב. המצוינות אינה פעולה, אלא הרגל." ויליאם ג'יימס ע"י אלה סמוחה מנחת NLP על 31/10/2024 10:36

כמה פעמים אמרת לעצמך, "אני לא יכולה לעשות את זה"? 🌧️ אולי בלי לשים לב, המשפט הזה הופך להרגל – הרגל חשיבה שמקבע אותך במקום.הרגלי חשיבה הם כמו מפת דרכי...

איך נשמור על עצמנו בחורף ע"י כנרת ליטני רפואה סינית על 30/10/2024 09:28

החורף שייך לאלמנט המים וכולל בתוכו את הכליות ושלפוחית השתן .הכליות הן בסיס הגוף ושם טמון  כל פוטנציאל החיים הפיזיים והנפשיים שלנו, כוחם של הביצית והזר...

האם ידעת, יש 3 דרכים נסתרות שגורמות לקרנות הפנסיה להוציא מאיתנו כסף ע"י אור חקשירי אור -ביט סוכן ביטוח על 29/10/2024 16:33

עצמאי או שכיר,האם ידעת? יש 3 דרכים נסתרות שגורמות לקרנות הפנסיה להוציא מאיתנו כסףדרך 1: ויתור על שארים:מי שרווק/ גרוש/ אלמן ואין לו בת זוג צריך להודיע...

איך להתגבר על הפחד מהמספרים בעסק? ע"י גיל תומר על 28/10/2024 20:10

לרבים מבעלי העסקים יש פחד מובנה מהתמודדות עם הנושאים הפיננסיים של העסק. החשש נובע לרוב מהאמונה שהמצב הפיננסי מסובך מדי, והתחום מלא במונחים ובמספרים של...

הסיפור שלי כאדם רגיש במיוחד, ולמה כדאי לך לקרוא אותו ע"י חיננית לבקובסקי על 28/10/2024 15:05

נעים להכיר, אני חיננית לקובסקי, ואני מלווה נשים רגישות להפוך כאב למתנה. אני בעצמי אדם רגיש מאוד (hyper sensitive person), אבל לא תמיד ידעתי שאני כזאת,...

איך להתמודד עם הלחץ העסקי והפיננסי? ע"י גיל תומר על 28/10/2024 09:41

במדינה שבה הלחץ הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, חשוב שכל בעל עסק יבנה לעצמו תוכנית פעולה שתעזור לו לשמור על יציבות כלכלית ונפשית. להלן שלושה צעדים פשוטים שב...

איך איך אכילת פירות וירקות יכולה לתמוך בגמישות מטבולית ולמה דווקא השלמות התזונה של ג'וס פלאס יכולות להתאים? ע"י דליה שהם גוס פלאס הכנסה נוספת מהנייד על 27/10/2024 12:52

למה בכלל הרבה מאד נוגדי חימצון בגוף עוזרים לגמישות המטבוליתהרי מי שמייצר בעבורינו אנרגיה בגוף הם המיטוכונדריה, אותם גופיפים מיקרוסקופיים המצויים בכל ת...