צידה לדרך - תרגיל שבועי ע"י חלי לוי כתיבה שיווקית אפקטיבית מהפופיק על 02/02/2026 12:52

עלה קטן שלי / אברהם פריד"אני הוא עץ מאוד זקן ושבע ימים.ראיתי כבר רוחות עזות ורעמיםאתה עלה קטן מתנועעבטוח בעצמו, הכל יודע. קח איתך צידה לדרך, את נסיוני...

אתה חוזר לעצמך או רק עושה את מה שהיית רגיל לעשות? ע"י זיו רצ'בסקי אימון מנטלי על 26/06/2025 10:02

יש רגעים שבהם נראה כאילו הכול חוזר לקצב הרגיל. אתה חוזר לעבודה, פוגש אנשים, מתכנן קדימה, נכנס חזרה לשגרה שמוכרת לך עוד מהתקופות היציבות יותר. אתה אומר...

כששום דבר לא מרגיש רגיל - איך בכל זאת ממשיכים? ע"י זיו רצ'בסקי אימון מנטלי על 19/06/2025 09:22

המדינה בוערת מבחוץ - אבל אצל הרבה אנשים היא בוערת גם מבפנים.הכותרות משתנות כל יום: מלחמה, פוליטיקה, כלכלה, חברה.המציאות נהיית יותר ויותר כבדה.ויש המון...

כוחו של המיתוג האישי – מי רוצה להיות "רגיל" כשאפשר להיות "יוצא דופן"? ע"י עינת אמיר על 19/03/2025 18:35

כמה פעמים שמעתם את המשפט: "העבודה שלי מדברת בעד עצמה"?האמת היא, שבמציאות של היום, העבודה שלכם היא רק ההתחלה. מיתוג אישי הוא מה שמבדיל אתכם מאחרים במקצ...

האם תרגילי נשימה בשיטת בוטייקו עוזרים לירידה במשקל? ע"י אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו על 25/06/2023 10:30

יכולים לעזור, אך לא תמיד עוזרים,להמשך קריאה:https://tinyurl.com/58v3r935

תרגיל מנטאלי מספר 4 - לאנשים ששואפים גבוה! ע"י דפנה פרחי מאמנת כותבת רצה על 31/10/2019 20:50

שלום לכולם!הגענו לתרגיל המנטאלי ה-4**נותנים שם לפער**אז אם ביצעתם את תרגיל מנטאלי מספר 3 קישור לתרגיל 3 כאן:https://bit.ly/2JEWg4Nמילאתם טבלה של מצוי/...

תרגיל מנטאלי מספר 3 - לאנשים ששואפים גבוה! ע"י דפנה פרחי מאמנת כותבת רצה על 18/10/2019 09:15

שלום לכולם!למי שעוקב אחרי התרגילים המנטאליים,היום הגענו לתרגיל השלישי!!🌟הפער בי הרצוי למצוי🌟בטבלה עליכם למלא סיטואציה כלשהי,שקשורה לתמונת הניצחון של...

תרגיל מנטאלי מספר 2 - לאנשים ששואפים גבוה! ע"י דפנה פרחי מאמנת כותבת רצה על 10/10/2019 20:47

ערב טוב!למי שעוקב אחרי התרגילים המנטאליים,הנה מגיע התרגיל המנטאלי השני👍אם ביצעתם את התרגיל המנטאלי ה-1 (קישור כאן)https://www.bizmakebiz.co.il/Member...

תרגילים מנטאליים ללא עלות - לאנשים ששואפים גבוה! ע"י דפנה פרחי מאמנת כותבת רצה על 04/10/2019 09:02

היי חברים!לכבוד ראש השנה והשנה העברית החדשה שבפתח,מידי שבוע, אפרסם בבלוג שלי תרגילים מנטאליים💪התרגילים המנטאליים נועדו לתת לכם טעימה מן העולם המנטאלי...

שינוי מצב באמצעות תרגיל שטיפה פנימית ע"י ליאורה כהן אימון לילדים על 29/05/2019 06:59

בתרגיל בשם "שטיפה פנימית" מעולם האימון האינטגרטיבי, עבדה מתבגרת.היא ריכזה ביד שמאל את החלקים השליליים (מחשבות, תחושות, זכרונות..) וקפצה את ידה.ביד ימי...