חיפושים שקשורים ל "מיינדפולנס"
מיינדפולנס, לא מה שחשבתם
ע"י
משה
בנדר
משה בנדר - מרצה ומנחה סדנאות מיינדפולנס
יש אמת פשוטה שלא תמיד קל להישיר אליה מבט: לכולנו יכאב בעולם הזה. פעם יהיה זה כאב פיזי מפציעה כלשהי ופעם יהיה זה כאב ש"בלב". אלא שלעתים מתוך הכאב (וגם אחרי שהוא חולף), מגיע סבל שנובע ממחשבות, כמו: מה ה...
סדנת מיינדפולנס
ע"י
משה
בנדר
משה בנדר - מרצה ומנחה סדנאות מיינדפולנס
מיינדפולנס (קשיבות) היא שיטה וגישה לחיים, אשר עוזרת לנו לפתח מודעות ותשומת לב לנשימה, לתחושות, למחשבות ולרגשות שלנו בהווה – בכאן ועכשיו, ולשינוי המתרחש בהם מרגע לרגע.
אבל... בשביל מה זה חשוב?
זה לא ס...
מיינדפולנס להפחתת מתח בחיי היום יום
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
ערכת מיינדפולנס
3 הדרכות להפחתת מתח ושיפור מצב הרוח
תרגול בוקר, תרגול בצהרים, ותרגול ומדיטציית ערב(לשינה טובה)
יותר מ-400 אנשים מספרים על שיפור במצב הרוח לאורך כל היום ושינה טובה יותר.
https://insig...
MBSR- מיינדפולנס להפחתת מתחים . Mindfulness Based Stress Reduction
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
12 מפגשים שבועיים של שעתיים וחצי ועוד מפגש של 6 שעות .
הקורס הרשמי למיינדפולנס כפי שפותח על ידי ד"ר ג'ון קבט זין, מדען מארה"ב.
התוצאות:
הפחתת מתח
שיפור בבריאות הנפשית והפיזית:
שינה, אכילה מודעת, כעסי...
מיינדפולנס - קורס און ליין
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
קורס און ליין להפחתת מתח ויצירת רוגע ויציבות.
מיינדפולנס- דרך בת 2600 מוכחת באלפי מחקרים מדעיים
לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.
8 שיעורים שיגיעו אליך כל שבוע למייל.
בלי לצאת מהבית, ובלי להכניס עוד אילו...
קורס מיינדפולנס
ע"י
אורית סוויד
אל ה - wellbeing
קורס מיינדפולנס התמודדות עם חרדות
.מתי בפעם האחרונה עצרת רגע לנשום ?
אורח החיים המודרני משאיר אותנו לעתים קרובות בלי רגע אחד לעצמנו
תרגול פשוט וקצר באופן יום-יומי יוכל לסייע לך לנהל טוב מתמיד את המצב הרגשי,
להפחית מתח ולשפר את יכולת ה...
מיינדפולנס
ע"י
רון גולן
התדר האנושי ואבחון רוחני
להגשים בקסם המהות - טיפולים רגשיים לשינוי תודעה וריפוי נפשי
פיתוח מיומנות פנימית ובסיסית אצל המטופל , היכולת להקשיב לגוף ולמקד את תשומת הלב בכל נשימה,תנועה ופעילות במהלך היום
סדנת יצירה בשילוב מיינדפולנס לנשים
ע"י
אפרת
דקל
אפרת דקל
סדנה המשכית המתקיימת באלון הגליל, בסטודיו עשיר בחומרי אמנות. בסדנא נקשיב למה שתביאי, ניצור בחומרים שונים ונתבונן על התהליך. כתוצאה מכך תחושי בשינוי מיטיב משבוע לשבוע.
מחזור טיפולי תזונה משולב nlp ומיינדפולנס - מותאם אישית לבעיות קשב /עיכול !
ע"י
אווה בן אליהו
מטפלת רגשית ונטורופתית
אווה בן אליהו מטפלת רגשית ונטורופתית -הפרעות קשב פחד וחרדה
טיפולי תזונה ,שימוש בצמחי מרפא, טיפולי מגע, פעילות גופנית, ושימוש נכון בתוספי מזון, מדיטציות וכלי nlp לשנות, מאזנים את אורח החיים, ומטיבים עם גוף-נפש של המטופל.ת.
גישתי הטיפולית מבוססת על היכרות מע...
סדנת מיינדפולנס
ע"י
שלומי
חכמו
שלומי חכמו - מאמן להתפתחות אישית - יוצרים שינוי
4 מפגשים מדהימים של קשיבות. למידה על מיינדפולנס ותרגול.
