חיפושים שקשורים ל "מיינדפולנס"
מיינדפולנס, לא מה שחשבתם
ע"י
משה
בנדר
משה בנדר - מרצה ומנחה סדנאות מיינדפולנס
יש אמת פשוטה שלא תמיד קל להישיר אליה מבט: לכולנו יכאב בעולם הזה. פעם יהיה זה כאב פיזי מפציעה כלשהי ופעם יהיה זה כאב ש"בלב". אלא שלעתים מתוך הכאב (וגם אחרי שהוא חולף), מגיע סבל שנובע ממחשבות, כמו: מה ה...
סדנת מיינדפולנס
ע"י
משה
בנדר
משה בנדר - מרצה ומנחה סדנאות מיינדפולנס
מיינדפולנס (קשיבות) היא שיטה וגישה לחיים, אשר עוזרת לנו לפתח מודעות ותשומת לב לנשימה, לתחושות, למחשבות ולרגשות שלנו בהווה – בכאן ועכשיו, ולשינוי המתרחש בהם מרגע לרגע.
אבל... בשביל מה זה חשוב?
זה לא ס...
MBSR- מיינדפולנס להפחתת מתחים . Mindfulness Based Stress Reduction
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
12 מפגשים שבועיים של שעתיים וחצי ועוד מפגש של 6 שעות .
הקורס הרשמי למיינדפולנס כפי שפותח על ידי ד"ר ג'ון קבט זין, מדען מארה"ב.
התוצאות:
הפחתת מתח
שיפור בבריאות הנפשית והפיזית:
שינה, אכילה מודעת, כעסי...
מיינדפולנס - קורס און ליין
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
קורס און ליין להפחתת מתח ויצירת רוגע ויציבות.
מיינדפולנס- דרך בת 2600 מוכחת באלפי מחקרים מדעיים
לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.
8 שיעורים שיגיעו אליך כל שבוע למייל.
בלי לצאת מהבית, ובלי להכניס עוד אילו...
מיינדפולנס להפחתת מתח בחיי היום יום
ע"י
אנה
נווה-לדרמן
INSiGHT -אימון תרפיה ומיינדפולנס
ערכת מיינדפולנס
3 הדרכות להפחתת מתח ושיפור מצב הרוח
תרגול בוקר, תרגול בצהרים, ותרגול ומדיטציית ערב(לשינה טובה)
יותר מ-400 אנשים מספרים על שיפור במצב הרוח לאורך כל היום ושינה טובה יותר.
https://insig...
קורס מיינדפולנס
ע"י
אורית סוויד
אל ה - wellbeing
קורס מיינדפולנס התמודדות עם חרדות
.מתי בפעם האחרונה עצרת רגע לנשום ?
אורח החיים המודרני משאיר אותנו לעתים קרובות בלי רגע אחד לעצמנו
תרגול פשוט וקצר באופן יום-יומי יוכל לסייע לך לנהל טוב מתמיד את המצב הרגשי,
להפחית מתח ולשפר את יכולת ה...
סדנת מיינדפולנס
ע"י
שלומי
חכמו
שלומי חכמו - מאמן להתפתחות אישית - יוצרים שינוי
4 מפגשים מדהימים של קשיבות. למידה על מיינדפולנס ותרגול.
טיפול NLP משולב ממיינדפולנס ב- 6-12 מפגשים
ע"י
ערן
לוי
ערן לוי - טיפול NLP הרצאות וסדנאות מדיטציה ומיינדפולנס
טיפול NLP ותירגול מיינפולדנס ב- 6-12 מפגשים
סידרה שמתאימה למצבים הבאים:
סטרס וחרדה
הפחתת סבל מתמשך
התמודדות עם משבר
חיזוק הביטחון והדימוי העצמי
איזון ריגשי ושינוי הרגלי התנהגות
מימוש שינוי תעסוקתי
פ...
סדנת מיינדפולנס ומדיטציה
ע"י
ערן
לוי
ערן לוי - טיפול NLP הרצאות וסדנאות מדיטציה ומיינדפולנס
סדנת מסע פנימי: חוכמת המיינדפולנס
מסע מרגש של גילוי עצמי, מודעות והעצמה דרך סדנת מיינדפולנס ומדיטציה. סדנא בת 3 מפגשים, שתעניק לכם כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים היומיומיים, הפחתת לחץ ושיפור איכות ה...
אימון התפתחות אישי מבוסס מיינדפולנס ו NLP
ע"י
מיכל ויינטראוב
נטרופתיה אכילה רגשית
מיכל ויינטראוב
תהליכי התפתחות אישיים משולבי כלים לפיתוח מודעות. מודעות שמאפשרת לנו לפתוח מרווח בין אירוע לתגובה.
לשחרר אמונות מגבילות ולהתמקד בהזדמנות במקום בקורבנות "וגורל".
