מה (הקשר) בין תרגול מדיטציה לטיפול נפשי ע"י דניה רותם על 10/08/2016 22:38

פעמים רבות אני נתקלת באנשים ששואלים אותי, מה בעצם אני עושה בעבודתי, כמטפלת בפסיכותראפיה. לרוב אני עונה: “דומה למה שפסיכולוג עושה, טיפול באמצעות שיחה”....

מסלולי מים בחודשים החמים ע"י סיגל לבאן על 10/08/2016 11:34

רוצים להרגע? החום מעיק,ונמאס לנו לשבת מול המסכים?מה עושים? למסלולי המים מגיעים....מתרעננים, נהנים ועל הדרך זמן איכות עם הילדים מרוויחים.מסלול 1. שפך נ...

האם אוכל לבגוד באדם אחר כדי להישאר נאמן לעצמי ? ע"י אייל כצל'ה בשביל היחסים על 09/08/2016 15:07

המחויבות היא המנוע בחיים והדבק ביחסים: מהי מחויבות ? האם תמיד תהינה מחויבויות סותרות ?  מה מאפשר מחויבות גבוהה ומה היא מאפשרת ?מפגש מסוג פי 8 שבו תתאפ...

ביוטיפ ע"י מבל שיר על 08/08/2016 19:05

ביוטיפ מגילאי 40 ואילך, סימני הגיל ניכרים יותר בעור. הוא פחות חיוני, פחות חלק, ישנם קמטוטים או אף קמטים, כתמים וחוסר אחידות בגוון. הגוון הופך מוורדרד ...

החלום ושיברו הוא פיתרונו ע"י זהרה לוין על 08/08/2016 11:11

השבר והחלוםרשע מה הוא אומרת (ולא אומר)/זהרה לויןטוב נרגעתיגם אשתו שמנהזכר ליציאת מצרים לכתי אחריך במדבר 40 שנה40 שנה בנדם (בן-אדם)ובלחיצת כפתור אחת הד...

פלא הפלאנק ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 07/08/2016 08:45

נדירים האנשים היום שעדיין לא התנסו בתרגיל הפלאנק. מאתגרי פייסבוק של 30 ימים ועד תרגיל חובה באימוני אאוטדור ואימוני סטודיו שונים.מה יש בו בתרגיל הזה שג...

המלפפון - ירק שיגעון ע"י סיגלית להב על 05/08/2016 16:04

המלפפון הנתונים הללו התפרסמו בעיתון 'ניו יורק טיימס' , במסגרת הסדרה: 'מוקד על הבית', סדרה שהתמקדה בדרכים יצירתיות,  לפתרון בעיות יום-יומיות. מלפפונים ...

על הקשר שבין אכילה לא מספקת ואי ירידה במשקל ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 05/08/2016 15:07

שלום לכולם :)לכל מתאמן שמגיע אלי וגם לאנשים סביב ששואלים ומתייעצים איתי, אני תמיד מסבירה שירידה במשקל מורכבת ממשוואה מאוד פשוטה-מה שנכנס אל מול מה שיו...

לא רק הילחם או ברח ע"י אייל כצל'ה בשביל היחסים על 04/08/2016 15:05

לא רק הילחם או ברח = אפשר גם לפלרטט.רובנו יודעים שכאשר אדם חווה איום מופעלת תגובה אוטומטית שנקראת "הילחם או ברח"(באנגלית fight or flight) . זה כלי היש...

"אני חושף, אני נחשף, אני מבוקש" ע"י צח נבון - מאמן מכירות ומוטיבציה על 04/08/2016 13:44

דבר ראשון, כולנו זקוקים בשלב זה או אחר בחיינו לזריקת מוטיבציה, כזו שתחדיר בנו אנרגיה ותשוקה, את ה "דלק" להצלחה שלנו, אם בדרכינו החדשה או בזו הקיימת, ו...