מה (הקשר) בין תרגול מדיטציה לטיפול נפשי ע"י דניה רותם על 10/08/2016 22:38

פעמים רבות אני נתקלת באנשים ששואלים אותי, מה בעצם אני עושה בעבודתי, כמטפלת בפסיכותראפיה. לרוב אני עונה: “דומה למה שפסיכולוג עושה, טיפול באמצעות שיחה”....

פלא הפלאנק ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 07/08/2016 08:45

נדירים האנשים היום שעדיין לא התנסו בתרגיל הפלאנק. מאתגרי פייסבוק של 30 ימים ועד תרגיל חובה באימוני אאוטדור ואימוני סטודיו שונים.מה יש בו בתרגיל הזה שג...

המלפפון - ירק שיגעון ע"י סיגלית להב על 05/08/2016 16:04

המלפפון הנתונים הללו התפרסמו בעיתון 'ניו יורק טיימס' , במסגרת הסדרה: 'מוקד על הבית', סדרה שהתמקדה בדרכים יצירתיות,  לפתרון בעיות יום-יומיות. מלפפונים ...

על הקשר שבין אכילה לא מספקת ואי ירידה במשקל ע"י עירית כץ- פיט מאסטרס על 05/08/2016 15:07

שלום לכולם :)לכל מתאמן שמגיע אלי וגם לאנשים סביב ששואלים ומתייעצים איתי, אני תמיד מסבירה שירידה במשקל מורכבת ממשוואה מאוד פשוטה-מה שנכנס אל מול מה שיו...

להוקיר תודה - חווית הזכות ע"י יעקב קובי חיון על 04/08/2016 22:56

להוקיר תודה. עד כמה אנחנו מוקירים תודה ומעריכים את מה שיש לנו ? עד כמה הבנאלי והשוטף נראה לנו מובן מאיליו ? האם מובן מאיליו שאנחנו בריאים ? ושיש לנו מ...

לא רק הילחם או ברח ע"י אייל כצל'ה בשביל היחסים על 04/08/2016 15:05

לא רק הילחם או ברח = אפשר גם לפלרטט.רובנו יודעים שכאשר אדם חווה איום מופעלת תגובה אוטומטית שנקראת "הילחם או ברח"(באנגלית fight or flight) . זה כלי היש...

"אני חושף, אני נחשף, אני מבוקש" ע"י צח נבון - מאמן מכירות ומוטיבציה על 04/08/2016 13:44

דבר ראשון, כולנו זקוקים בשלב זה או אחר בחיינו לזריקת מוטיבציה, כזו שתחדיר בנו אנרגיה ותשוקה, את ה "דלק" להצלחה שלנו, אם בדרכינו החדשה או בזו הקיימת, ו...

לצאת מאזור הנוחות שלי ע"י יפעת אקר על 31/07/2016 12:36

אזור הנוחות כשמו כן הוא - אזור הנוחות מאוד אטרקטיבי עבורנו, הוא מאוד מפתה מעצם היותו נוח.הקושי בחיים הוא לעשות את הצעד הראשון, הצעד הראשון כדי לצאת מא...

תחליטי שאת רוצה את זה יותר משאת מפחדת מזה ע"י יפעת אקר על 31/07/2016 12:32

הפחד מניע אותנו כמעט בכל תחום בחיים,הפחד מביא עימו את כל התירוצים האפשריים כדי לא לשנות ולא להתמודד.הקושי והחוכמה זה להתגבר על הפחד ולתת לעצמנו לשנות ...

הפוסט החדש מהבוקר: קבלת החלטות. מוזמנים בכיף ע"י סנדרה מישאל הומאופתיה תזונה ביופידבק על 28/07/2016 08:26

https://myhomeopathblog.wordpress.com/2016/07/28/קבלת-החלטות