מעין צח - פשוט יוגה

לגלות אי של שקט בעולם של אי שקט... בחיפה, קריות ונשר שיעורי יוגה קלאסית למבוגרים ונוער, קורס מדיטציה ומודעות, יוגה לנשים בהריון, יוגה לנשים לאחר לידה, יוגה לילדים, יוגה להורים ולילדים, יוגה בזוגות ויוגה לגיל הזהב.

עוד ›
מורה ליוגה, מדיטציה ומודעותחיפה

בלוג

עצות לחייםיום שישי, 8 בנובמבר 20131 צפיות

חיים כאן ועכשיו - סדנת מדיטציה ומודעות בחיפה 16/11/13

הסדנה תתקיים ביום שבת, 16/11/13, 10:00-17:00, בסטודיו פשוט יוגה, ברח' ראול ולנברג 9, חיפה. בסדנה נלמד איך להניח למחשבות, סיפורים ופרשנויות מנטליות; לח…

קריאת הכתבה ›
עצות לחייםיום שישי, 8 בנובמבר 20132

מי אני? - סדנת מדיטציה ומודעות בחיפה 28/12/13

בואו לפרוץ דרך "המח החושב" ומגבלות האישיות ולבצע "קפיצה של אמון" אל תוך המודעות שהינך... הסדנה תעסוק בנושא "מי אני?" ותתקיים לכבוד השנה האזרחית החדשה,…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 8 בנובמבר 20132

סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה (7 מפגשים) בחיפה

מטרת סדנה זו הינה לחשוף את סודות ומהות הטנטרה ויישומם באומנות עשיית האהבה הטנטרית, בזוגיות הטנטרית וכדרך חיים ואוסף של תרגולים אשר מביאים להתפתחות איש…

קרא/י עוד ›
כללייום חמישי, 5 בספטמבר 20131

"מי אני?" - סדנת מדיטציה ומודעות בחיפה 5/10/13

בוא/י לפרוץ דרך "המח החושב" ומגבלות האישיות ולבצע "קפיצה של אמון" אל תוך המודעות שהינך... הסדנה תעסוק בנושא "מי אני?" ותתקיים ביום שבת, 5/10/13, 10:00…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 5 בספטמבר 2013

חזרה למציאות - מאמר מיוחד לכבוד ראש השנה

המאמר בקישור הבא עוסק במהי המציאות ואיך אנו תופסים את המציאות; מראה איך אנו נוטים להתנתק מהמציאות ברמות שונות, איך ניתוק זה גורם לסבל, איך ניתן לחזור…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 9 באוגוסט 20131

מאמר בנושא אהבה

מאמר זה עוסק במה היא אהבה; מתמקד בראיה הרוחנית על פיה אהבה הינה המהות שלנו; בוחן כיצד צמצמנו את מרחב האהבה שאנו חווים, התרחקנו מעצמנו והתחלנו לנהוג כק…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 9 באוגוסט 20131

מאמר בנושא טרנספיגורציה (Transfiguration)

מאמר זה, שנכתב בהתאם למסורת הטנטרית, מגדיר וממחיש מה זו טרנספיגורציה ועונה על השאלות: איך טרנספיגורציה עובדת? איך ניתן להשתמש בטרנספיגורציה באופן מודע…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 9 באוגוסט 20131

לכבוד השנה החדשה: סדנת קינוחי רואו פוד טבעוניים (Raw Food) בחיפה

קץ ליסורי המצפון! בואו לטעום וללמוד להכין קינוחים בריאים, טעימים ומספקים לחגים… מטרת הסדנה הינה לתת רקע קצר בנושא של רואו פוד (Raw Food); להסביר מהם ה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 9 באוגוסט 20132

סודות הטנטרה: סדנת טנטרה מעמיקה (7 מפגשים) בחיפה

סדנת עומק בת 7 מפגשים להעצמת המיניות, הזוגיות, וההתפתחות האישית בדרך החיים הטנטרית. מטרת סדנה זו הינה לחשוף את סודות ומהות הטנטרה ויישומם באומנות עשיי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 9 באוגוסט 20133

לכבוד השנה החדשה: סדנת מדיטציה ומודעות בחיפה

בואו לפרוץ דרך "המח החושב" ומגבלות האישיות ולהתחיל את השנה במודעות... הסדנה תתקיים לכבוד השנה החדשה, ביום שבת, 17/8/13 (יתכן שתתקיים סדנה נוספת ב 24/8…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 12 ביוני 20131

יוגה לטיפול בסוכרת מסוג 2 - מאמר

המאמר מגדיר מה זו סוכרת מסוג 2 ומפרט מהם הסמפטומים וגורמי הסיכון של המחלה; המלצות הטיפול ברפואה המערבית וכלים מעולם היוגה והמדיטציה שעוזרים לטיפול בסו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שלישי, 28 במאי 20131

תזונה אחד על אחד

הדרכה, הכוונה ותמיכה אישית בתזונה צמחונית / טבעונית / רואו פוד Raw Food / תזונה יוגית רוצה לעבור לתזונה צמחונית/טבעונית אך לא יודע/ת מהיכן להתחיל? עוש…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 13 במאי 2013

מאמר: קינוחי רואו פוד טבעוניים (קינוחים Raw Food)

המאמר מפרט איך הקינוחים הסטנדרטיים, אשר מכילים סוכר לבן, קמח לבן, ביצים, חמאה, מרגרינה, שמנת וכד', פוגעים בבריאותינו; מציג את מוצרי המזון התחליפיים וב…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 28 באפריל 20131

לכבוד ט"ו באב: הרצאה בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית בבית הפתוח לתרבות הודו ביפו

הבית הפתוח לתרבות הודו שמחים לארח את מעין צח מסטודיו "פשוט יוגה" בחיפה לאחה"צ מרתק של הרצאה וארוחה הודית קלה. טנטרה זו גישה לחיים ועשיית אהבה טנטרית ה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 28 באפריל 20131

לכבוד ט"ו באב: סודות הטנטרה - סדנת טנטרה מעמיקה (7 מפגשים) בחיפה

סדנת עומק בת 7 מפגשים להעצמת המיניות, הזוגיות וההתפתחות האישית בדרך החיים הטנטרית. מטרת סדנה זו הינה לחשוף את סודות ומהות הטנטרה ויישומם באומנות עשיית…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 6 באפריל 20131

יוגה לטיפול באסטמה - מאמר

המאמר הבא מגדיר מה זו אסטמה ומפרט מהם הסמפטומים, הטריגרים וגורמי הסיכון של המחלה; המלצות הטיפול ברפואה המערבית וכלים מעולם היוגה והמדיטציה שעוזרים לטי…

קרא/י עוד ›
כללייום רביעי, 20 במרץ 2013

חוג ריקוד אירובי FUNDANCE Workout בחיפה

החוג מתקיים בימי שלישי 18:00-19:00 ובימי חמישי 9:35-10:35. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה: אירה קוטליק-ק…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 7 במרץ 20131

יוגה לטיפול בדלקת מפרקים - מאמר

המאמר מגדיר מהי דלקת מפרקים ומפרט את הסמפטומים של המחלה, סוגים שונים של דלקות מפרקים (אוסטיאוארתריטיס, דלקת מפרקים שיגרונית, גאוט וכד'), גורמי הסיכון…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 23 בפברואר 20132

סדנת תרפיה בתנועה: רוקדות אל החופש - 6/4/13 בחיפה

הסדנה תתקיים ביום שבת 6/4/12, 10:00-16:00. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה: שליו שמעוני, תרפיסטית בתנועה…

קרא/י עוד ›
כללייום שבת, 23 בפברואר 20131

סדנת יוגה למתקדמים - 21/6/13, בחיפה

בואו להעמיק, להעשיר ולאתגר את עצמכם… הסדנה תתקיים ביום שישי, 21/6/13, 12:15-14:15. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, ח…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 9 בפברואר 20132

מאמר: יוגה לבטן (חיטוב וחיזוק שרירי הבטן, שיפור תפקוד מערכת העיכול והאיברים הפנימיים)

במאמר בקישור הבא הסבר על התפקידים השונים של שרירי הבטן ופירוט תנוחות ותרגילי יוגה אשר מומלצים לחיזוק, מתיחה והרפיה של שרירי הבטן ותורמים לשיפור תפקוד…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 9 בפברואר 20131

יום היוגה העולמי World Yoga Day בסטודיו פשוט יוגה בחיפה

סטודיו פשוט יוגה משתתף ביום היוגה העולמי (World Yoga Day) שמוקדש לתמיכה בזכויות האדם. ביום ראשון, 24/2/13, 11:00-13:00, נתרגל יחד יוגה ומדיטציה ונצטרף…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 9 בפברואר 20131

סדנת Shaktihood – האשה כמהות האהבה - לכבוד יום האישה הבינלאומי

סדנת Shaktihood – האשה כמהות האהבה, הדרך לחגוג את האמת שלך ביום האשה! הסדנה תתקיים לכבוד יום האישה הבינלאומי, ביום שישי, 08/03/13, 11:00-16:00 (יתכן ו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 3 בינואר 2013

חיים נטולי מאמץ - מאמר

המאמר "חיים נטולי מאמץ" נכתב במיוחד לכבוד השנה האזרחית החדשה, כהמלצה להתכווננות לשנת 2013. המאמר עונה על שאלות כגון מהם חיים נטולי מאמץ? מהו המאמץ הנכ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 26 בדצמבר 2012

לכבוד ט"ו באב: הרצאה מרתקת בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית בחיפה

ההרצאה תתקיים לכבוד ט"ו באב, במוצ"ש 20/7/13, 20:00-22:00. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה: מעין צח - מורה ליוגה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 26 בדצמבר 20123

מאסטרו קונסטנטינו - מעגלי ריפוי בחיפה 04/04/13

הצטרפו אלינו למעגלי ריפוי עם מרפא מקסיקני עוצמתי ויוצא דופן, הנמצא בישראל בכדי לתת את המתנה שלו, ללא תשלום לכולם. המעגל יתקיים ביום חמישי, 04/04/13 ב…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 7 בספטמבר 2012

בחירה בחיים נטולי דרמה - מאמר

המאמר מגדיר מה זו דרמה ומסביר איך אנו יוצרים דרמה בחיינו, מדוע אנו עושים זאת, למה כדאי לבחור בחיים נטולי דרמה ואיך לעשות זאת בפועל. לקריאת המאמר המלא…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 10 באוגוסט 2012

הרצאה מרתקת בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 22/12/12, 20:00-22:00. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה: מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה וטנט…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שישי, 10 באוגוסט 20121

בניית תוכנית אימונים אישית של יוגה

בניית תוכנית אימון אישית של יוגה, בהתאם ליכולות, לצרכים ולמטרות שלך, כדי להבטיח שתפיק/י את המקסימום מתרגול יוגה בבית. http://www.simply-yoga.co.il/per…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שישי, 10 באוגוסט 2012

שוברי מתנה לחגים בתחומים יוגה, מדיטציה, מודעות עצמית וטנטרה

החגים טומנים בחובם הזדמנות לשבור את השגרה ולתת ליקרים לך מתנה יפה ומועילה. שוברי המתנה של "פשוט יוגה", בתחומים של יוגה, מדיטציה, מודעות עצמית וטנטרה,…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 9 באוגוסט 20123

יוגה לטיפול בפיברומיאלגיה (דאבת השרירים)

המאמר בקישור הבא מגדיר מהי פיברומיאלגיה, מפרט את הסמפטומים של פיברומיאלגיה, מסביר איך מאבחנים פיברומיאלגיה ומציג כלים מעולם היוגה והמדיטציה שעוזרים לה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 9 באוגוסט 20124

שיעורי יוגה בזוגות בחיפה

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי היוגה הקלאסית עובר…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 4 ביולי 2012

לכבוד חופשת הקיץ! שיעורי יוגה להורים וילדים ושיעורי יוגה לילדים בחיפה

מחפש/ת מה לעשות עם הילדים בחופשת הקיץ?... שיעורי יוגה להורים וילדים: מפגשי יוגה מלאים בשמחה ואהבה, במהלכם הורים וילדים מתרגלים יוגה יחד. http://www.si…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 4 ביולי 20122

תרגול יוגה - בניית תוכנית אימונים - מאמר

המאמר בקישור הבא נותן רקע על ההשפעה השונה של תנוחות היוגה, מתווה קווים לבניית תוכנית אימונים כללית הרמונית, אשר נותנת מענה כולל לצרכים ברמת הגוף-נפש ו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 9 ביוני 20123

סטודיו להשכרה בחיפה לחוגים, סדנאות, אירועים פרטיים וכד'

סטודיו פשוט יוגה ממוקם ברח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה (2 ד' נסיעה ממרכז חורב). במקום חנייה חופשית בשפע. הסטודיו נעים באווירה בייתית. ג…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 9 ביוני 2012

יוגה בזוגות בחיפה לכבוד ט"ו באב, יום האהבה 2012.

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי היוגה הקלאסית עובר…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 9 ביוני 2012

לכבוד ט"ו באב, יום האהבה, הרצאה מרתקת בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 04/08/12, 20:00-22:00. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה: מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה וטנט…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 9 ביוני 20121

יוגה לחגורת הכתפיים (כתפיים, שכמות וכו') - מאמר עם אוסף תרגילים והמלצות

המאמר כולל הסבר אנטומי על חגורת הכתפיים (כתפיים, שכמות, זרועות, עצם הבריח, עצם החזה – סטרנום), פירוט הגורמים לכאבים באזור זה וכלים ותרגילים מעולם היוג…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 9 ביוני 2012

יוגה לחגורת הכתפיים (כתפיים, שכמות וכו') - מאמר עם אוסף תרגילים והמלצות

המאמר כולל הסבר אנטומי על חגורת הכתפיים (כתפיים, שכמות, זרועות, עצם הבריח, עצם החזה – סטרנום), פירוט הגורמים לכאבים באזור זה וכלים ותרגילים מעולם היוג…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 7 במאי 20121

יוגה לצוואר ולעורף - מאמר עם אוסף תרגילים והמלצות

מאמר זה כולל הסבר על הגורמים לכאבי צוואר ופירוט של כלים ותרגילים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי צוואר וטיפול בבעיות צוואר. לקריאת המאמר המלא וצפייה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 29 במרץ 2012

מתנה מקורית לפסח - שוברי מתנה של פשוט יוגה

שוברי המתנה של "פשוט יוגה", המעוצבים ככרטיס ברכה יפיפה ומקנים השתתפות בפעילויות בתחומים יוגה, מדיטציה, מודעות וטנטרה, המוצגות באתר פשוט יוגה, מהווים מ…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 28 במרץ 20121

חוג ריקוד אירובי FUNDANCE Workout בחיפה

החוג מתקיים בימי ראשון 17:30-18:30 ובימי שלישי 9:30-10:30. קיימת גם אפשרות לקבוצות נוספות בימי שלישי 18:30-19:30 ובימי חמישי 9:35-10:35. מיקום: סטודיו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 4 בפברואר 20122

חוג התעמלות נשים בחיפה - יעל מלצר

השיעורים מתקיימים בימי ראשון וחמישי, 08:30-09:30. קיימת אפשרות לקבוצה נוספת בימי שלישי בבוקר. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי ר…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 4 בפברואר 20121

יוגה לנשים לאחר לידה - כלים והמלצות - מאמר

המאמר בקישור מפרט כלים מעולם היוגה והמדיטציה שמומלצים לתרגול לאחר לידה. לקריאת המאמר המלא: http://www.simply-yoga.co.il/yoga-after-pregnancy-article/

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 5 בינואר 20123

לכבוד יום האוהבים Valentine's Day: יוגה בזוגות בחיפה

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי היוגה הקלאסית עובר…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 5 בינואר 20125

לכבוד יום האוהבים: הרצאה בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית בחיפה

ההרצאה לכבוד יום האוהבים (Valentine's Day) תתקיים במוצ"ש 11/02/2012, 20:00-22:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שלישי, 3 בינואר 20127

הכרת תודה - מאמר לשנת 2012

המאמר בקישור מגדיר מה זו הכרת תודה; מונה את היתרונות של הכרת תודה; בודק מה מונע מאיתנו להרגיש אסירי תודה; מפרט איך להגביר את מידת הכרת התודה שאנו חווי…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 4 בדצמבר 20111

סדנה ללימוד שיאצו לפנים, צוואר ושכמות בחיפה

לחוות ולהנות ביחד, להתפנק ולפנק את הגוף והנפש. הסדנאות מתקיימות מידי חודש, במוצ"ש ונמשכות בין שעה וחצי לשעתיים. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 4 בדצמבר 20111

יוגה לטיפול בבעיות תפקוד בלוטת התריס (תת פעילות ופעילות יתר)

המאמר כולל רקע על תפקוד בלוטת התריס ובעיות בתפקוד בלוטת התריס (תת פעילות ופעילות יתר) ומציג כלים מעולם היוגה שעוזרים לטיפול בבעיות אלו. לקריאת המאמר ה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 4 בדצמבר 2011

הרצאה בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית בחיפה 17/12/11

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 17/12/2011, 20:00-22:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה : מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 9 בנובמבר 20111

חוג ריקודי בטן בחיפה בהנחית גלית מעוז

ריקודי בטן תחושת החיים בגוף החוג יתקיים בימי שלישי בערב וייפתח בתחילת חודש דצמבר. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חי…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 9 בנובמבר 20111

הרצאה בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית בחיפה 26/11/11

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 26/11/2011, 20:00-22:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה : מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 9 בנובמבר 20113

יוגה לטיפול בדכאון - מאמר

המאמר בקישור מגדיר מהו דכאון, מפרט מה הסמפטומים לאבחון דכאון קליני, מעלה את הבעייתיות של תרופות נגד דכאון ומציג כלים מעולם היוגה והמדיטציה שעוזרים במנ…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 9 בנובמבר 2011

רוקדות אל החופש - סדנת תרפיה בתנועה בחיפה בהנחיית שליו שמעוני

סדנה מרוכזת תתקיים ביום שבת, 19/11/11, 10:00-17:00. בחודש דצמבר תפתח סדנה בת 7 מפגשים באמצע שבוע. יום ושעה ייקבעו בהתאם לנוחות המשתתפות. מיקום: סטודיו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 20 באוקטובר 20118

סדנת שיאצו לכפות הרגליים בחיפה

לחוות ולהנות ביחד, להתפנק ולפנק את הגוף והנפש . הסדנאות מתקיימות מידי חודש, בימי שבת בערב ונמשכות בין שעה וחצי לשעתיים . מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח'…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שני, 10 באוקטובר 20113

מופע ריקוד הודי קלאסי בסגנון קוצ'יפודי בחיפה

המופע יתקיים במוצ"ש, 05/11/11, בין השעות 20:00-21:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. רקדנית : יעל טל , מחול…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 9 באוקטובר 20116

הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" 29/10/11 בחיפה

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 29/10/2011, 20:00-22:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה : מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 8 באוקטובר 20113

על מודעות, אישיות וחופש הבחירה ביניהם - מאמר

מאמר זה עונה על שאלות כגון האם אנו יכולים להגביר את מידת החופש שאנו חווים? האם יש לנו את החופש לבחור במודעות/שקט נפשי/אושר/אהבה וכד'? האם הבחירות שאנו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 4 בספטמבר 20112

יוגה להשראת שינה - מאמר

המאמר מגדיר מהם נדודי שינה, מפרט מה הסמפטומים והגורמים של נדודי שינה ומציג כלים מעולם היוגה והמדיטציה שעוזרים במניעה וטיפול בנדודי שינה. ל'קריאת המאמר…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 24 באוגוסט 20112

שיעור יוגה הריון / לנשים לאחר לידה / לילדים / להורים וילדים ב- 15 במקום 60 ש"ח - היום בבאליגם

לבחירתך שיעור יוגה לנשים בהריון / שיעור יוגה לנשים לאחר לידה / שיעור יוגה לילדים / שיעור יוגה להורים וילדים ב- 15 ש"ח במקום 60 ש"ח, רק היום ב אתר באלי…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שני, 22 באוגוסט 20114

סדנת ריקוד בוליווד חוויתית בחיפה 17/911 בהנחיית מאילה

הסדנה תתקיים ביום שבת, 17/9/11, 16:00-17:30. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה : מאילה, מחול הודי. בואי לט…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שני, 22 באוגוסט 20112

מופע ריקוד הודי קלאסי בסגנון קאטק בחיפה

מופע יתקיים במוצ"ש, 17/09/11, בין השעות 20:00-21:00. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. רקדנית : מאילה , מחול הו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 21 באוגוסט 20114

רוקדות אל החופש - סדנת תרפיה בתנועה בחיפה בהנחיית שליו שמעוני

הסדנה בת שבעה מפגשים, תתקיים בימי שלישי, 20:15-21:45, תאריך תחילת הסדנה 13/9/11. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חי…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 17 באוגוסט 20118

ההרצאה "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" 10/09/11 בחיפה

ההרצאה תתקיים במוצ"ש 10/09/2011, 20:00-22:00 . מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה : מעין צח - מורה ליוגה, מדיטציה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 4 באוגוסט 20113

חוג ריקוד בוליווד בהנחיית יעל טל

החוג יתקיים בימי שלישי, 19:05-20:05, תאריך תחילת החוג: 6/9/11 (קיימת אפשרות לשנות את שעות החוג בהתאם לנוחות המשתתפות). מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' רא…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום חמישי, 4 באוגוסט 20113

שיטת פאולה בחיפה - השרירים הטבעתיים ולא רק...

לחוות את הגוף דרך שיטת פאולה החוגים יתקיימו בימי ראשון 16:30-17:30 וימי שלישי, 9:00-10:00 ו- 10:45-11:45. הקבוצות יפתחו בשבוע הראשון של ספטמבר. מיקום:…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 3 באוגוסט 20111

חוג ריקוד הודי קלאסי בחיפה בהנחיית יעל טל

החוג יתקיים בימי שלישי, 18:00-19:00, תאריך תחילת החוג 6/9/11 (ניתן לשנות את שעות החוג בהתאם לנוחות המשתתפות) מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 3 באוגוסט 20112

תרגילי היוגה - מעבר לתרגול הפיזי - מאמר

במאמר זה רקע כללי על יוגה, הסבר מה הגישה הנכונה בעת תרגול תרגילי היוגה, כיצד דרך התרגול הפיזי ניתן לחוות את היתרונות שמעבר לתרגול הפיזי ופירוט של יתרו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שלישי, 2 באוגוסט 20113

רוקדות אל החופש - סדנת תרפיה בתנועה בחיפה בהנחיית שליו שמעוני

סדנה מרוכזת תתקיים ביום שבת, 20/8/11, 10:00-18:00. סדנה בת שבעה מפגשים, תתקיים בימי שלישי, 20:15-21:45, תאריך תחילת הסדנה 13/9/11. מיקום : סטודיו פשוט…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 9 ביולי 20113

"חגיגה של זוגיות" - סדנה זוגית בחיפה לכבוד ט"ו באב 13/08/11

יום טעימות של יוגה, מדיטציה וטנטרה שכולו חגיגה של זוגיות . יום זה נפתח בתרגול יוגה בשניים , נמשך בשיחה ותרגול של מדיטציה ומודעות בזוגיות ומסתיים בשיחה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 9 ביולי 2011

לכבוד ט"ו באב: ההרצאה "אומנות עשיית האהבה הטנטרית" 13/8/11 בחיפה

ההרצאה לכבוד ט"ו באב תתקיים במוצ"ש 13/08/2011, 20:00-22:00 . מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול. מרצה : מעין צח - מורה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 11 ביוני 20119

מידע על תנוחות ותרגילי יוגה

באתר האינטרנט פשוט יוגה מידע על כ-70 תנוחות ותרגילי יוגה: איך לבצע את התנוחה? מה יתרונות התנוחה? מתי אסור לבצע את התנוחה? מה רמת הקושי? ותמונה של התנו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 11 ביוני 20119

סטודיו להשכרה בחיפה

ניתן לשכור את סטודיו פשוט יוגה לפי שעה לחוגים, סדנאות, הרצאות ואירועים פרטיים . הסטודיו נמצא ברח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול בחיפה (2 דק' נסי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 6 ביוני 20118

מפגש עם הנזיר הטיבטי צ`אמטרול רינפוצ`ה בחיפה

המפגש יתקיים ביום שישי, 10/6/2011, 12:30-14:30, בסטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול בחיפה. נושא המפגש: כיצד נסייע לאחרים ולעצמנ…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 5 ביוני 20113

הרצאה בנושא אומנות עשיית האהבה הטנטרית

ההרצאה תתקיים ביום חמישי, 30/6/2011, 20:15-22:15 ו/או מוצ"ש 02/07/2011, 20:00-22:00 (היום יקבע בהתאם להעדפת המשתתפים). מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ר…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 5 ביוני 20112

מופע ריקוד הודי קלאסי בסגנון קוצ'יפודי בחיפה

המופע יתקיים במוצ"ש, 09/07/11, בין השעות 20:00-21:00. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. רקדנית: יעל טל , מחול הו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 5 ביוני 20113

יוגה לנשים בהריון - מאמר

המאמר מציג את היתרונות של תרגול יוגה במהלך ההריון ומפרט כלים מעולם היוגה שמומלצים לתרגול במהלך ההריון. לקריאת המאמר המלא לחצ/י על הקישור יוגה לנשים בה…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שני, 30 במאי 20111

סדנת ריקוד בוליווד חוויתית בחיפה 16/6/11

הסדנה תתקיים ביום חמישי, 16/06/11, בין השעות 20:00-21:30. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה: מאילה, מחול הו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 2 במאי 20116

יוגה לאיזון יתר לחץ דם

מאמר זה כולל רקע לנושא של יתר לחץ דם ופירוט כלים מעולם היוגה המשמשים לאיזון יתר לחץ דם. לחצ/י על הקישור יוגה לאיזון יתר לחץ דם לקריאת המאמר המלא.

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שלישי, 26 באפריל 20111

מופע ריקוד הודי קלאסי בחיפה (ריקוד קאטק)

המופע יתקיים ביום שבת, 28/05/11, בין השעות 20:30-21:30. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. רקדנית: מאילה, מחול הו…

קרא/י עוד ›
כללייום ראשון, 17 באפריל 20112

סדנת ריקוד בוליווד חוויתית בחיפה

הסדנה תתקיים ביום חמישי, 19/05/11, בין השעות 20:00-21:30. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה: מאילה, מחול הו…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 13 באפריל 20115

שיטת פאולה- השרירים הטבעתיים ולא רק...

לחוות את הגוף דרך שיטת פאולה - 8 מפגשים . הקבוצה תתקיים בימי ראשון, 16:30-17:30. תאריך פתיחת הקבוצה: 08/05/2011. מנחה: דפנה וולף Dco, מורה מוסמכת בשיט…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום רביעי, 6 באפריל 20115

רוקדות אל החופש - סדנת תרפיה בתנועה בחיפה

הסדנה בת עשרה מפגשים תתקיים בימי ראשון, בין השעות 20:15-21:45, תאריך פתיחת הסדנה 1/5/2011. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 4 באפריל 20111

יוגה לגב - מאמר

מאמר זה כולל הסבר על הגורמים לכאבי גב ופירוט של כלים מעולם היוגה למניעה והקלה על כאבי גב וטיפול בבעיות גב. לקריאת המאמר לחצ/י על הקישור יוגה לגב .

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 3 באפריל 20114

התמדה - מאמר

מאמר זה בוחן מהם המכשולים שמקשים עלינו להתמיד ומציע דרכים פרקטיות להתגבר עליהם. לקריאת המאמר לחצ/י על הקישור התמדה .

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 3 באפריל 20112

עולם הרגש - מאמר

מאמר זה מדבר על הצורך בהכרות מעמיקה עם הרגשות, קבלה מלאה של כל קשת הרגשות, נכונות להרגיש אותם במלואם והיכולת להכיל אותם ולשהות עם הרגשות ומסביר איך לע…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 30 במרץ 20111

מתקווה לאמון - מאמר

למה האל זאוס שם בתיבת פנדורה את התקווה ביחד עם כל הרוע והאסונות שגרמו סבל בעולם? מה הבעייה בתקווה? איך לעבור מתקווה לאמון? כל זאת ועוד במאמר זה. לקריא…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 28 במרץ 20111

בחזרה לאחדות - מאמר

מאמר זה נכתב עקב "אסון הכרמל" ודרך תיאור החוויה האישית בשריפה עוסק בצורך בחיבור ואיחוד, במשמעות של בית ולהרגיש בבית ומה היא הדרך הביתה לאחדות. לקריאת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 27 במרץ 20111

מודעות כדרך חיים - מאמר

מאמר זה עוסק במודעות כדרך חיים, איך להיות מודעים דרך הכרות אינטימית עם תחושת המרחב של המודעות ועם כל הדרכים שבהם אנו מצמצמים מרחב זה והבחירה להשאר במו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 24 במרץ 20113

לפגוש כאב וסבל - מאמר

מאמר זה מראה איך דרך הנכונות לפגוש כאב וסבל, אנחנו פוגשים את כל המקומות שאנחנו לא אוהבים בעצמנו, מקבלים אותם ומגלים רכות, פתיחות וחמלה. לקריאת המאמר ל…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 23 במרץ 20112

כנות - מאמר

מאמר זה עוסק בנושא של כנות עם עצמך ואחרים, איך להיות אמיתי יותר ולהתחבר לעצמך ולאמת דרך מודעות עצמית. לקריאת המאמר לחצ/י על הקישור כנות .

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 23 במרץ 20111

הקשבה - מאמר

מאמר זה עוסק בהקשבה לאחרים ולעצמך, איך לשפר את יכולת ההקשבה, הקשבה לגוף/לרגשות/ללב/לאינטואיציה/לשקט ועוד. לקריאת המאמר לחצ/י על הקישור הקשבה .

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שלישי, 22 במרץ 20115

העצמת החוויה החושית - מאמר

מאמר זה עוסק בטנטרה, חושניות, והעצמת החוויה החושית דרך הרפיה, התבוננות והסטת תשומת הלב מהחשיבה אל החושים. לקריאת המאמר לחצ/י על הקישור העצמת החוויה הח…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 20 במרץ 20115

תזונה כרפואה מונעת ודרך לריפוי עצמי - מאמר

מאמר זה עוסק בקשר בין תחלואה במחלות השפע הנפוצות במערב לתזונה מן החי וריפוי מחלות אלו בעזרת תזונה המבוססת על מזונות מלאים מן הצומח. המאמר מתבסס על הספ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 18 במרץ 20112

הגברת המודעות למתח נפשי ושיפור ההתמודדות עמו - מאמר

מאמר זה עונה על השאלות מה זה מתח נפשי? מה התסמינים של מתח נפשי? וסוקר כלים מתחום היוגה והמדיטציה להגברת המודעות למתח נפשי ושיפור ההתמודדות עמו. לקריאת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 17 במרץ 20115

יציבה נכונה - מאמר

יציבה נכונה הינה המפתח לחיים בריאים יותר. המאמר עוסק ביתרונות יציבה נכונה, בעיות יציבה לקויה ומתאר עמידה נכונה, הליכה נכונה, ישיבה נכונה ושכיבה נכונה.…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 16 במרץ 20117

יוגה במשרד - תרגילים על כיסא במהלך יום העבודה

עבודה משרדית וישיבה ממושכת גורמות ליציבה לקויה ולעומס על הצוואר והגב. במאמר המלצות למניעת תופעות אלו ורשימת תרגילי יוגה לבצוע על כיסא במהלך יום העבודה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 14 במרץ 20115

נעים להכיר, רצפת האגן - מאמר

מאמר זה עונה על השאלות: מהי רצפת האגן? מהם תפקידי רצפת האגן? למה גורמות בעיות בתפקוד רצפת האגן? איך לתרגל, לחזק ולשקם את שרירי רצפת האגן? לקריאת המאמר…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 13 במרץ 20112

שילוב מדיטציה ומודעות בחיים

מאמר זה מסביר מה זו מדיטציה, איך ניתן לתרגל מדיטציה, לשלב את הגישה המדיטטיבית בחיי היום יום ולחיות במודעות. לחצ/י על הקישור שילוב מדיטציה ומודעות בחיי…

קרא/י עוד ›
כללייום שבת, 12 במרץ 20113

סדנת ריקוד בוליווד חוויתית בחיפה

הסדנה תתקיים ביום חמישי, 7/04/11, בין השעות 20:00-21:30. מיקום: סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. מנחה: מאילה, מחול הוד…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שישי, 11 במרץ 20115

הרצאות וסדנאות בכל הארץ לאירועים פרטיים ועסקיים

מגוון הרצאות וסדנאות בנושאים טנטרה, מודעות בחיי היום יום, מדיטציה ויוגה המותאמות באופן אישי לאירוע שלך. ההרצאות והסדנאות להלן מתאימות לאירועים פרטיים…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 10 במרץ 20114

קבצי אודיו להורדה של מדיטציה מודרכת

ניתן להוריד את הקבצים באתר פשוט יוגה בקישור הבא: http://www.simply-yoga.co.il/meditation-and-awareness/guided-meditation/ _________________ מעין צח -…

קרא/י עוד ›
כללייום שני, 7 במרץ 2011

מופע ריקוד קאטק (ריקוד הודי קלאסי) בחיפה

ההופעה תתקיים ביום חמישי, 31/03/11, בין השעות 20:30-21:30. מיקום : סטודיו פשוט יוגה, רח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, חיפה. רקדנית : מאילה, מח…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 10 באוקטובר 20104

סטודיו להשכרה - בחיפה

ניתן להשכיר את סטודיו "פשוט יוגה" לפי שעה באמצע ובסופי שבוע, לחוגים, סדנאות, אירועים פרטיים וכד'. הסטודיו נמצא ברח' ראול ולנברג 9, במרכז המסחרי של רמת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 27 בפברואר 20106

הרצאה בנושא "אומנות עשיית האהבה הטנטרית"

הרצאה מרתקת החושפת את מהות ורזי עשיית האהבה הטנטרית. בצורה מאד פרקטית, שלאחריה המשתתפים כבר יכולים להתחיל ליישם את הדברים בבית. טנטרה זו גישה לחיים וע…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום שבת, 6 בפברואר 20105

כתיבה יולדת - מפגש כתיבה יוצרת ואינטואיטיבית

במפגש זה, דרך כתיבה, נמצא את נתיבי חיינו, נפרד לשלום מהצנזורים הקבועים שלנו, נבהיר לעצמנו מה אנו רוצים באמת? נראה מי הם הענקים שעל כתפיהם אנו נשענים ב…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 5 בפברואר 20108

דמיון מודרך כהכנה ללידה - קובץ אודיו להורדה

דמיון מודרך זו שיטה בה תחת הדרכה, במצב של הרפיה ורגיעה, מדמיינים מצבים ואירועים שונים. הרעיון אשר עומד מאחורי דמיון מודרך, הינו שהחוויות שאנחנו חווים…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 17 בינואר 201012

חגיגה של זוגיות

יום טעימות של יוגה, מדיטציה וטנטרה שכולו חגיגה של זוגיות. בין אם אתם בתחילת הזוגיות, בין אם הזוגיות ותיקה, בין אם הזוגיות בשיאה ובין אם נכנסתם לשגרה,…

קרא/י עוד ›
כללייום ראשון, 17 בינואר 201010

סודות כף הרגל אבחון אישיות בכפות הרגליים

מה משמעותו של חריץ אורכי בכף הרגל? על מה מעיד עור קשה בעקב? האם פלטפוס מגלה דבר מה על בעליו? האבחון הרפלקסולוגי, הידוע בדיוקו ובהיקפו, נשען על ביטויי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 26 בדצמבר 20093

הומיאופתיה - הדרך לבריאות ואושר

המצב הטבעי שלנו הינו בריאות שלמה. רק כאשר אנו יוצאים מאיזון, אנו חווים סבל. בעזרת הרפואה ההומיאופתית ניתן לחיות חיים בריאים וארוכים ולשפר את איכות החי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 19 בדצמבר 20093

השפעת תרגול יוגה בחולי סוכרת - סקירת מחקרים מדעיים

סוכרת היא קבוצה של מחלות המאופיינות על ידי ערכי גלוקוז גבוהים בדם הנובעים מדרגות שונות של עמידות לאינסולין והפרעה ביצור והפרשת אינסולין. יתר לחץ דם, ה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 19 בדצמבר 20095

הרפיה יוגית

הרפיה יוגית היא דרך שיטתית להרפיה מודעת כוללת ועמוקה של כל שרירי הגוף ושחרור כל המתחים הפיזיים, מנטליים ונפשיים. לחצו על הקישור הרפיה יוגית לקריאת חומ…

קרא/י עוד ›
כללייום שבת, 19 בדצמבר 200913

אומנות עשיית האהבה הטנטרית

טנטרה זו גישה לחיים ועשיית אהבה טנטרית הינה עשיית אהבה עם החיים. למצות כל רגע עד תום. לחיות ברגע, במודעות ובאקסטטיות. להתלהב, להתקרב, להתאהב, להתחבר,…

קרא/י עוד ›
כללייום רביעי, 25 בנובמבר 200910

פתיחת קבוצת תרגול חדשה של יוגה בשניים בחיפה

מפגשי יוגה חוויתיים, במהלכם בני זוג, חברים וקרובי משפחה זוכים להתקרב ולתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגיל…

קרא/י עוד ›
כללייום ראשון, 1 בנובמבר 200913

חגיגה של זוגיות

בין אם אתם בתחילת הזוגיות, בין אם הזוגיות ותיקה, בין אם הזוגיות בשיאה ובין אם נכנסתם לשגרה, תמיד יש מקום ואפשרות להגביר את האינטימיות, הקרבה והאהבה. ה…

קרא/י עוד ›
כללייום שבת, 10 באוקטובר 20095

נפתחת קבוצה חדשה של יוגה להורים ולילדים בחיפה

מפגשי יוגה חוויתיים, מלאים בשמחה ואהבה, במהלכם הורים וילדים זוכים לתרגל יוגה בשניים. תרגול יוגה בשניים הינו עולם שונה לגמרי מתרגול יוגה לבד. תרגילי הי…

קרא/י עוד ›
נטוורקינגיום ראשון, 4 באוקטובר 200916

האם תרצה לתת הטבה לגולשים שלי ולזכות בפרסום וקישור לאתרך?

שלום! באתר האינטרנט שלי "פשוט יוגה", אתר שבו תוכן בנושאים יוגה, מדיטציה, טנטרה ותזונה, יש דף הטבות לגולשי האתר, בו נותני שירות מציעים הטבה או הנחה משמ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 3 באוקטובר 200911

השפעת תרגול יוגה על איזון יתר לחץ דם - סקירת מחקרים מדעיים

יתר לחץ דם הינה אחת מהמחלות השכיחות ביותר בארצות המערב ובכלל זה ישראל (כל אדם רביעי חולה ביתר לחץ דם), ומהווה גורם מרכזי בהגברת הסיכון לאירוע מוחי, הת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 28 בספטמבר 20091

סקירת מחקרים מדעיים בנושא השפעת תרגול יוגה על ההריון והלידה

תרגול יוגה במהלך ההריון תומך באשה ההרה דרך חיזוק השרירים ושיפור היציבה, מניעת והקלה על כאבי גב, איזון לחץ הדם ורמת הסוכר בדם, חיזוק רצפת האגן, הקטנת ו…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 28 בספטמבר 20099

מתכונים צמחוניים-טבעוניים, צמחונות וטבעונות, תזונה יוגית ועוד...

שלום! מצורפים להלן קישורים לדפים באתר שלי שכולל רשימה מכובדת של מתכונים צמחוניים-טבעוניים , תוכן לגבי צמחונות וטבעונות ותזונה יוגית (תזונה מומלצת לפי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 26 בספטמבר 200910

פורום חדש בנושא "מדיטציה ומודעות" בוואלה פורומים

מטרת הפורום הינה לתת במה למשתתפי הפורום לשאול שאלות ולקבל ייעוץ בתחום המדיטציה והמודעות. ניסיוני הראשון המשמעותי בתחום זה היה בשנת 2001, בעשרה ימי תרג…

קרא/י עוד ›
נטוורקינגיום שבת, 26 בספטמבר 20096

אתר תוכן חדש בתחומים יוגה, מדיטציה, טנטרה ותזונה ואופציות חדשות לשיתוף פעולה...

אני שמחה להודיע על עליית אתר האינטרנט שלי לאוויר... באתר תוכן בתחומים יוגה, מדיטציה, טנטרה ותזונה. אני מעוניינת שיהיה באתר שלי דף "מבצעים והטבות לגולש…

קרא/י עוד ›
אינטרנטיום שבת, 26 בספטמבר 20098

אתר תוכן חדש בתחומים יוגה, מדיטציה, טנטרה ותזונה ואופציות חדשות לשיתוף פעולה...

אני שמחה להודיע על עליית אתר האינטרנט שלי לאוויר... באתר תוכן בתחומים יוגה, מדיטציה, טנטרה ותזונה. אני מעוניינת שיהיה באתר שלי דף "מבצעים והטבות לגולש…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 26 ביולי 200917

בשעה טובה נפתח הסטודיו "פשוט יוגה" - ניתן לשכור את הסטודיו ע"פ שעה לפעילויות נוספות

בשעה טובה שכרתי סטודיו חדש ליוגה, ואני שמחה להכריז על פתיחת הסטודיו "פשוט יוגה" ב- 1/8/09. הסטודיו נעים ומושקע, עם מראות ורצפת עץ. יש במקום מזרוני יוג…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 26 ביולי 200910

חגיגה של זוגיות לכבוד ט"ו באב

לכבוד ט"ו באב אני ממליצה בחום להשתתף בסדנה מקורית שמשלבת טעימות מתחום היוגה, מדיטציה וטנטרה. בין אם אתם בתחילת הזוגיות, בין אם אתם בשיאה, בין אם אתם ל…

קרא/י עוד ›

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.