קבלת החלטות- כמה פשוט זה יכול להיות ע"י שלי זלוטניק על 14/01/2019 21:38

מתי ואיך אנחנו מקבלים החלטות?קבלת החלטות היא פעולה שאנו עושים באופן יום יומי, מספר פעמים לא מבוטל ביום.בניגוד לבחירה אינטואיטיבית, קבלת החלטות היא למע...

מה מניע אותך לעשות שינוי? מה יניע אותך לחצות גבולות? ע"י שלי זלוטניק על 14/01/2019 20:52

במרבית תוכניות האימון שעברתי היו אלו בין השאלות הראשונות.ברוב המקרים אנו עונים ומעידים על תסכול, שעמום, חוסר (חומרי או ערכי), פחד ומיאוס .. ובאומרנו "...

תחושת הצלחה - בין מציאות לאשליה ולמה היא חשובה? ע"י שלי זלוטניק על 14/01/2019 20:41

מהי תחושת הצלחה?האם אנו חווים אותה בכל פעם שאנו 'מצליחים'? מי מגדיר הצלחה ולפי אילו קריטריונים ?אחד מהמרכיבים העיקריים לאושר על פי מחקרים הוא אותו גור...

טיפול זוגי להתאמת הקצב בחיים ע"י גלית סבג פסיכותרפיסטית על 11/01/2019 17:24

קצב. נראה לכם שבני הזוג האלה יכולים לצעוד באותו הקצב? להשמיע את אותו מקצב בטיפוף צעדיהם? אז זהו שלא ממש...רובנו מפנטזים על קשר רומנטי, הרמוני, צמוד, ד...

כוחו של מגע ע"י שירלי דקלה זוהר על 11/01/2019 10:36

הרבה אמהות שואלות אותי אם זה בסדר שהן מרימות הרבה את התינוק, האם הוא עלול להתרגל לידיים אם ירימו אותו הרבה? והתשובה היא שמעבר לכך שמגע הוא דבר נעים, מ...

כועסים ולא מצליחים לשלוט בזה? ע"י גלית סבג פסיכותרפיסטית על 10/01/2019 16:50

כועסים ולא יודעים איך לשלוט בזה? כעס הוא תגובה לרגשות לא מעובדים, מודחקים, מוכחשים, שלא מקבלים ביטוי ולגיטימציה. כעס יכול להיות מבוטא כלפי אחרים משמעו...

חרם חברתי ע"י ליאורה כהן אימון לילדים על 10/01/2019 11:56

מי לא שמע לאחרונה על אופק. הילדה שהייתה מנודה באמצעות חרם במשך 6 שנים.ילדה יפה ונבונה, רגישה ויודעת לנתח את הדברים.אז מדוע ילדים עושים חרם על ילד בקבו...

למוח אין זמן עתיד ע"י זהרה לוין על 10/01/2019 09:12

למוח אין זמן עתיד                                                                                           10.01.19למוח אין זמן עתיד הכלי הפלאי הזה א...

א-מחייה, לנשום חופשי ע"י אסתי אור-ים יוגה מדיטציה נשימה על 09/01/2019 12:57

שלום, אומרים: "אדם קרוב אצל עצמו." כמה קרוב? קרוב קרוב, או קרוב רחוק? ישנם ימים, שבועות, חודשים, שנים (?) שאדם יכול לחיות במרחק מה מגופו. מתניע אותו ב...

הטיפול בעור הרגיש ע"י עמליה סוחר קוסמטיקאית טיבעית על 09/01/2019 01:20

העור הרגיש הוא עור אדום  מגורה מעקצץ מתוח מגרד ואף כואב הוא מתחלק לשני סוגים עור רגיש מלידה ועור רגיש שהפך להיות רגיש בגלל:ריבוי פילינגים או רגישות לק...