הסודות של הנשים שהצליחו לצאת ממעגל הדיאטות ולאמץ אורח חיים בריא לתמיד - פוסט שני בסדרה ע"י יפעת מישר אימון לירידה במשקל על 24/11/2022 12:37

זה קרה לי לפני כחודש,אני יושבת אצל רופא השיניים שלי בפה פעור, רדיו מתנגן ברקע. מסתיים לו שיר, נכנסת פרסומת ואז אני שומעת את הרופא שר בנחישות ובהתלהבות...

אמהות שואלות, רביד עונה: פלואוריד- מה זה והאם זה הכרחי? ע"י רביד גבאי מלכיאל טיפול בנשים על 23/11/2022 14:32

בימים הקרובים יצא לדרך מבצע מריחת לכת פלואוריד בגני הילדים ברחבי הארץ כחלק מקידום בריאות הפה והשיניים, במסגרת התכנית הלאומית 'אפשרי בריא'.חלקכן כבר קי...

משחקיות באמהות ע"י רביד גבאי מלכיאל טיפול בנשים על 21/11/2022 19:38

משחקיותכמה היא חשובה...היא מפתחת את המוח, את החשיבה האנליטית והיצירתיות, היא מחברת בין בני אדם בשלל צורות ודרכים, מורידה מחסומים והתנגדויות, נותנת לנו...

עונת מעבר, מערכת חיסון מוחלשת וטיפול בהרפס אחת ולתמיד ע"י רביד גבאי מלכיאל טיפול בנשים על 16/11/2022 14:21

הגלים הראשונים של החורף כבר כאןהמקצב היממתי משתנה, הטמפרטורה מגיעה אל מחוזות שכבר שכחנו,ובהתאמה גם הגוף שלנו עובר שינויים כדי להסתגל ולהסתנכרן עם המצב...

דחיינות ע"י יונית פינשטיין על 16/11/2022 12:52

דחיינותבואו נקרא לילד בשמו, כולנו דוחים דברים, אם מטעמי לחץ, נוחות, חוסר זמן, חוסר חשק להתמודד עם....אז היום אני רוצה להסב את תשומת ליבך לנושא הכל כך ...

הסודות של הנשים שהצליחו לרדת במשקל ולאמץ אורח חיים בריא לתמיד - פוסט ראשון בסדרה ע"י יפעת מישר אימון לירידה במשקל על 14/11/2022 14:21

״אני לא שמנה דוחה כזו שלא יכולה לזוז. אני נראית טוב אבל אני רוצה לרדת כמה קילו״כך נפתחה השיחה ביני לבין מתאמנת פוטנציאלית שביקשה לשמוע על תוכנית ריספק...

סידור וארגון הבית - אגרנות והטיפים בנושא ע"י עינת מתני ג'אן מאמנת ומלווה נשים על 14/11/2022 13:29

"אני מצטערת על הבלאגן – אני אוהבת לאסוף בגדים וקשה לי להיפטר מהם"כך היא אמרה לי כשהגעתי אליה לעשות סדר בארונות הבגדים.הקושי לשחרר חפצים ובעיקר בגדים ה...

כך נשתמש באלמנט העץ בעיצוב הבית ע"י מירית סוחוב עיצוב פנים הוליסטי על 04/11/2022 09:57

אלמנט העץיין עץ- דרום מזרח משפיע על השפע והמזל.יאנג עץ- מזרח משפיע על הבית והמשפחה .שימו לב אך 2 אלמנט אחד מסתיר מאחוריו משמעויות, איכויות שונות וחשוב...

הכוח שבנשימה ע"י אסתר סער נשימה מעגלית על 21/10/2022 10:34

בכל פעם מחדש כשיש קבוצה גדןלה שעוברת סשן של ריברסינג (נשימה מעגלית דינאמיט) אני נפעמת מחדש על הכוח של קצב הנשימה להוציא כל כך הרבה לכלוך, פחד, ואבק שא...

איזון ע"י אסתר סער נשימה מעגלית על 11/10/2022 18:48

כשאני נכנסת אל תוך המטוטלת שבי אני קודם כל מבקשת איזון. נותנת לגוף להתחבר מקודקוד הראש, מרפה, נושמת ,נשימות מעגליות ונותנת לתנועה ללכת במקומה. הגוף מת...